今日は小信っ子クラブによる、スポーツフェスタが体育館で行われています。たくさん子どもたちや保護者の方が参加してとても盛り上がっています。とっても楽しい5種目の競技に熱中し、賞品をめざして楽しんでいます。

　本日は、講師の方をお招きして、セルフディフェンス講座を行いました。
　実際に声を出したり、体を動かしたりして、大切なことを学びました。
　万が一のことがあれば、本日の経験を活かして行動できたらと思います。

今日のこんだて

　ご飯・牛乳・春巻・切干大根のナムル・ヘルシーマーボードウフ

献立メモ

　きりぼしだいこんは、一宮市で江戸時代から作られている食べ物です。きりぼしだいこんは、だいこんを細く切り、干して乾燥させて作ります。
　だいこんのほかに、しいたけを干して乾燥させると干ししいたけになります。日光で干すことでビタミンＤが作られ、太陽にあたる時間の短い冬の健康づくりに役立ちます。また、乾燥させることで水分が少なくなり、保存性も高まるなど昔の人の知恵がつまっています。