本日は、栄養技師より、間食についてお話をいただきました。

普段食べているおやつについて振り返り、問題点を見つけた子どもたちは、これからどのようにおやつを食べるか、適切な量、食べる時間、種類の３つで改善点を考えることができました。

実際にポテトチップスを食べ、摂取したカロリーを足踏みで消費するなど、楽しく授業に参加することができました。

　きょうは五目うどん、牛乳、かきあげ、ごまあえでした！

　今日のかきあげは、実は油で揚げずにオーブンで焼いて作りました。

　おかげで、油で重くならず、サックリサクサク食べれました。

　子どもたちは、きっと胃もたれなんて知らないでしょう。。。

　「おかわり〜！！」

　と、各クラスでおかわりジャンケンで盛り上がっていました。

　本日は３年生で、食育の学級活動をTTで行いました。

　おやつ（間食）をどのように食べればよいか、子どもたちと考えました。

　おやつには、食べると幸せな気分になる、元気になる、うれしい！　という良いところがある一方で、食べ過ぎると太る、病気になる、という悪い面もあります。

　おやつを今後どのように食べていったら良いのか、子どもたちは考えアイディアをだして作戦を決めていきました。
　
　自分の課題をとらえ、解決策をだすのが子どもには少し難しかったようです。

　でも、給食の時間に様子を見に行ってみると、

「今日のおかずは何キロカロリー？」

「牛乳パックの裏に、栄養のことが書いてある！！」

　などと、話していて、食への意識が高まっていました。

　これから子どもたちには夏休みに入り、おやつを食べる機会が増えると思います。

　今日のことを思い出して、健康的におやつを食べてもらえると嬉しいです＾＾





　

　本日のメニューは、ごはん、牛乳、竜田揚げ、千草あえ、鶏肉の竜田揚げ、にゅうめんでした！！

　郡山市と奈良市は姉妹都市です。
　
　（同じうねめ伝説があることが縁だとか……？）

　奈良市にちなんだメニューが給食に登場しました。

　食べて奈良市の名産品などを知ることができると、とても良いですね＾＾
　

　2年生になって、鍵盤ハーモニカがさらに上手になりました。「かっこう」、「かえるのがっしょう」、「ぷっかりくじら」、「ドレミであそぼう」など、たくさんの曲が弾けるようになりました。夏休みに鍵盤ハーモニカを持ち帰りますので、お家でも楽しく弾いてくださいね♪

　タブレットでの学習に取り組みました。やり方をおぼえてこれからもがんばります。

　本日のメニューは、コッペパン、牛乳、いちごジャム、カレーなたいほう揚げ、トマトときゅうりのさっぱりサラダ、ワンタンスープでした！！

　カレーなたいほう揚げと、トマトときゅうりのさっぱりサラダは新メニューです。

　トマトときゅうりのさっぱりサラダは、とても手間がかかっていました。

　特にトマトを湯剥きしたり、大豆に片栗粉をつけて揚げる工程が大変でした。調理員さんが暑い中がんばってくれました。

　ちくわのカレーなたいほう揚げは、簡単に言えば、ちくわのカレー味の天ぷらです。

　衣をしっかりつけて揚げるのが、至難の業でした。

　二度揚げなどをして、しっかりカレー味の衣をつける工夫がされていました。

　今日はとってもボリュームのある給食で、子どもたちも食後は満足そうな顔をしていました。

　本日のメニューは、ごはん、牛乳、ちりめんじゃこのつくだに、ひじきのぶしマヨサラダ、にくじゃがでした！

　ひじきのぶしマヨサラダは、マヨネーズとかつおぶしがサラダに入って、サラダがお好み焼きのように食べられるメニューを目指しました。

　すごーく綺麗に食べたクラスと、多めに残ったクラスに分かれました。

　少し食べると美味しいのですが、なかなか手をだすのが怖いのかもしれませんね。

　全クラスに声をかけに行けばよかったなぁ、とちょっと反省です。

　写真は、１年生が国語の授業で『おむすびころりん』を学習し始めたので、ごはんをおにぎりにかたどったものです。

　１年生のみんなは、

「おむすびだ〜！！」

　と、歓声を上げていました＾＾

　食にも国語にも興味を持ってくれたら嬉しいです！

　先週、１年生は生活科の学習で水遊びをしました。マヨネーズやケチャップの容器などを持ってきて、みずでっぽうをしたり、地面にお絵かきをしたりして遊びました。この次は、天気が良い日にシャボン玉遊びをしたいと思います。

　給食の時間、ご飯のふたをあけたら・・・「うわー！おっきなおむすびー！」
　ちょうど１年生は、国語の時間に「おむすびころりん」を学習したばかり。子どもたちはとてもびっくりしていましたが、とても喜んでいました。おっきなおむすびは、みんなで分けておいしくいただきました。手間暇かけて作ってくださり、本当にありがとうございました。

　今日の給食は、とんこつラーメン、牛乳、チキンサラダ、七夕ゼリーでした！！

　郡山市と姉妹都市である久留米市の郷土料理、とんこつラーメンが初登場しました。

　久留米市のとんこつラーメンはあっさりとした味が特徴だそうです。

　今日のとんこつラーメンも、コツコツと灰汁をとりながら作りました。

　いっぱい食べて、みんな元気に週末を過ごしてくださいね＾＾

　給食のメニューは、ごはん、牛乳、星型のハンバーグ、たんざくサラダ、ほしのスープでした。

　星やたんざくの形がちりばめられたメニューでした。

　七夕にあやかって、願い事をかなえるためにも、たくさん食べてくださいね＾＾　

　☆自由遊びの様子です☆今日は、最高のプール日和でした。2年生は、３つのコースに分かれて、泳ぐ練習をしています。自分のめあてに向かって頑張った後は、ご褒美タイム！！自由遊びでは、友達とおいかけっこをしたり、水をかけあったり、笑顔いっぱいの楽しい時間でした。

　今回の英語は、ＡＥＴの先生と一緒にあいさつの歌を歌ったり、さまざまな動物の発音を練習したりしました。最後に、自分の好きな動物を友達に教えました。コアラやカンガルー、ライオンが人気でした！動物ビンゴも盛り上がり、好きな動物を元気に発音することができました。

　給食のメニューは、ドッグパン、牛乳、カレーミートソース、コールスローサラダ、夏野菜とアルファベットマカロニのスープでした！

　カレーミートソースも夏野菜のアルファベットマカロニスープも、どちらも野菜がたくさん入っています。

　たくさんの野菜を洗ったり、皮を剥いたり、切ったり、調理するのはとても大変です。

　暑い中での作業なので、本当に汗をかきます。

　子どもたちには、調理員さんに感謝の気持ちを持って、好き嫌いせずに食べてほしいなぁと思います。

　枝豆と鶏肉のそぼろごはん、牛乳、キャベツとさやいんげんのしょうがあえ、夏野菜のみそしるです！

　蒸し暑い中、調理員さんはテキパキと動いて作業をしてくださいました。

　そぼろごはんは、６年生が社会で古墳の勉強をしたことに合わせて、古墳の形を真似てみました。

　フタを開けると、６年生は

　「お〜！　古墳だぁ〜！」

　と、喜んでくれました。

　もっと、クールな反応されちゃうかな？　と心配してましたが、普通に驚いてくれていたので、嬉しかったです。

　パクパク箸も進みますね＾＾

　給食のメニューは、チャンポンめん、牛乳、手作りペペロンやさいチップス、もやしのクラゲあえでした！

　手作りペペロンやさいチップスは、新メニューです。

　まず最初にじゃがいもとカボチャを薄くスライスし、油でカラッと揚げて、ガーリックパウダーで味付けをします。

　じゃがいもは、本当に売っているポテトチップスみたいになりました。

　でも、ちゃんと給食室で作ったので安心してくだいね！

　かぼちゃは、素朴な味わいで美味しかったです＾＾

　みんな、残さず食べてくれるかな？？？

　

　本日のメニューは、ごはん、牛乳、さばのみそに、かぶとキャベツのしょうゆづけ、具だくさん呉汁でした！

　さばの味噌煮は、給食の人気メニューのひとつです。

　あまじょっぱいみそダレも好評で、子どもたちはごはんにかけて食べることも多いようです。

　タレにはさばの栄養素がぎゅっとつまっているので、とっても良いことだなぁと思っています。

　具だくさん呉汁は、その名の通り具沢山です。

　そして『呉』は大豆をすりつぶしたもの、という意味があります。

　大豆ペーストがたっぷり入った汁なので、こちらも栄養価が高いです。

　カブの醤油漬けも、はし休めにぴったりです。

　子どもたちがパクパク残さず食べてくれると嬉しいです＾＾

　今日は、最後の種目「２０メートルシャトルラン」の本番を行いました。前回よりも上のレベルを目指して、最後まで一生懸命に走ることができました。並び方も待ち方も、とても上手でした。
　6年生のみなさんが正確に数えてくれました。いつも、優しく教えてくれてありがとうございます。

　今日は、体力テストの最後の種目「シャトルラン」を行いました。音楽に合わせて、決められた距離を何度も往復します。６年生に協力してもらい、何往復できたかを数えました。苦しくても最後まで走り続けた子どもたち。本当によく頑張りました！