修学旅行１日目！
　続々と名古屋駅に集まっています！

　今日は昼の放送で、成長マインドセットについての話を聞きました。
　
　「脳は可塑性をもつ」ことについての話でした。「可塑性」とは、物体に力を加えて形を変えたとき、力を取り除いても変形がそのまま残る性質のことです。
　
　脳内には、神経細胞が何十億と存在しています。新しいものを学ぶほど、それらを記憶するのに必要な神経の構造が増えます。

　また、記憶したもので使用頻度が高いものは、たくさんの信号をすばやく伝え合うことができ、頑丈になっていきます。

　勉強し習得するにつれて、脳は形を変えます。そして、接続のための回路を新しく成長させることができます。学び、記憶できることは増やすことも頑丈にすることもできるということです。しかし、必要でなくなると消失してしまいます。

　今の慣れ親しんだ現状から出て、さまざまなことに挑戦していこうとする気持ちをもつことができました。

昼学習の時間に、自然教室で行う学年合唱の練習を行いました。パートリーダーを中心に、練習を行うことができました。

　本日昼学の時間では、体育大会で行う東舞フェスティバルの様子を、DVDで確認しました。これから体育大会に向けて、少しずつ練習が始まります。

本日６月２７日（月）の献立は、

牛乳、麦ご飯、レンズ豆のキーマカレー、オムレツ、糸寒天のさっぱりサラダです。

レンズ豆のキーマカレーは、多くの食材が入っていて、栄養満点です。たまねぎ、豆などの食感も楽しむことができました。

　明日からの修学旅行に向けて荷物の点検中です！

チーム一丸で一生懸命頑張りました。
感動をありがとう！
県大会に向けて頑張ろう！

雷の影響で競技を中断していましたが15時より再開します。1時間40分遅れの再開となります。
選手の学校帰着予定時刻は18時40分頃を予定しています。

男女ともに、決勝進出しました！

男子で7着に入り、県大会出場が決定しました！

総合7着に入り、県大会出場が決定しました！

女子が予選6着で決勝進出決定しました！
男子は惜しくも予選敗退となりました。

男女とも、惜しくも予選敗退となりました。

　夏の大会に向け、部活動激励会を行いました。各部の部長が大会に向けた意気込みだけでなく、今までの思いを後輩に伝えました。結果だけでなく、今まで取り組んできた過程を大切にし、よい形で終えられるとよいですね。残り少しですががんばりましょう。

本日６月２４日（金）の献立は、

白飯、牛乳、揚げさばのしそおろしソース、野菜のごまあえ、とうがん汁です。

揚げさばのしそおろしソースは、しその風味がこの時期にぴったりです。とうがん汁は愛知県の郷土料理です。夏なのに漢字で冬瓜と書きます。出汁がきいていてとてもおいしいです。

　水泳２日目です。笑顔が溢れています。

　理科の時間に公立入試対策としてマークシートのテストを実施しています。丁寧に、そして迅速に塗りつぶしができるように練習しましょう。

本日６月２３日（木）の献立は、

白飯、牛乳、冷凍みかん、ちくわの磯辺揚げ、野菜のお浸し、かぼちゃ入りごま味噌汁です。

ちくわの磯辺揚げは揚げたてでサクサクです。かぼちゃ入りごま味噌汁は甘みがありクリーミーな味わいです。

　本日より保健体育の授業で水泳が始まりました。２年振りの水泳と言いうこともあり、ドキドキしながらのスタートでしたが、楽しみながら行うことができました。

　今日は、昼の放送で、「エクスプレッシブライティング」についての話を聞きました。

　アメリカの社会心理学者ジェームス・ペネベーカーによって考案されたテクニックで、メンタルコントロール、良質な睡眠の効果があるとされています。

　睡眠しようとしたときに、「次の日に行われる予定についての心配」や「今日の出来事でうまくいかなかったこと」などが頭の中を巡り、寝付きが悪くなることがあります。

　そこで、１　自分の中にある感情を紙に書き出す　２　ベッドに入る１時間以上前に行う　３　本心、本音を書く　４　書いたら捨てるといった「エクスプレッシブライティング」をすることで寝付きがよくなることがあるようです。ぜひ参考にしてみてください。