ごはん　　ぎゅうにゅう　　はっぽうさい
あげギョーザ・３こ

　中国では紀元前から食べられていたと言われるギョーザですが、日本では一般的に食べられるようになったのは昭和に入ってからと意外に新しい食べ物です。日本ではおかずとして食べられていますが、中国では水ギョーザを主食として食べることが多いようです。今日は揚げギョーザでいただきます。（献立あれこれより）

　秋の視力検査をしています。スマホやゲームの使い方はどうですか。ブルーライトは、寝る１時間前にはやめていますか。テレビや本を読むときには、姿勢を正しくしましょう。目に優しい生活をしましょう。秋の視力検査で眼科へ受診が必要な場合は、お手紙を出します。その際は、眼科への速やかな受診をお願いします。

　今週月曜日に実施したごみゼロ運動で、集合場所の近くを綺麗にしました。落ち葉やごみ拾い、草を引きました。みんな、ごみを見つけ生き生きと活動していました。いつもきれいにしたいですね。

　今日、６年３組では、琴の体験を行いました。
　琴が何でできているのか、また、どうやって弾いたらよいのか、など様々なことを教えていただきました。今日学んだことを生かし、さらに自分たちで練習をして学習発表会で素敵な演奏ができるように頑張りましょう。

　今日、５・６時間目にばしょう踊りの練習を行いました。少しずつ覚えることも増えていますが、教えていただいたことを一生懸命に覚えようとがんばっています。本番まで３週間を切りましたが、本番では、練習の成果が出せるように少ない練習時間を大切にできるといいですね。

スライスパン　　ぎゅうにゅう　　くりのポタージュ
てりやきハンバーグサンド　　コンソメキャベツ

　日本では、栗は縄文時代から食用にされていました。長野県や青森県などの遺跡から見つかっています。炭水化物だけでなくビタミンＢ１やビタミンＣなども多く含まれるため、当時の人々の貴重な栄養源になっていたと思われます。古事記や日本書紀などの昔の書物にも書かれており、古くからなじみ深かったことがうかがえます。（献立あれこれより）

　10月20日、北方町連区学校外活動事業として、木曽三川伊勢湾沿岸の地域一帯の皆さんによる一斉清掃のお手伝いをしました。
中学生ボランティアを中心にしてサイクリングロードや堤防のゴミ拾い。不法投棄は年々減っているそうです。
より良い環境を子供たちに残して行きたいですね

今日の下校時は「ごみゼロ運動」でした。
軍手、スーパーの袋を用意して、通学路のごみを拾いました。
自分たちの住んでいる地域をきれいにする活動に、北方っ子は熱心に取りくむことができました。これからもきれいな北方校区でありつづけますように。

　初めて使ったカッターナイフ。ちょっぴり怖くてドキドキしたけれど、こんなに上手に使えるようになりました。まどをカッターナイフで切り込んで、中はどんなお部屋にしようかな？イメージを広げて自分だけの素敵なお家を作りました。

　算数の学習で、図形のどの部分に線を引いたかを説明するときに、実物投影機を使いました。図を指さしながら説明する様子は「先生」そのもの。わかりやすい説明の「先生」が大活躍の時間でした。

ごはん　　ぎゅうにゅう　　ゆばのすましじる
きぬあつあげのあまみそだれ　　なっとう

　大豆は日本人の食生活に欠かせないものです。栽培の歴史は長く、時代とともに加工技術が発達してきました。豆腐、高野豆腐、ゆば、おから、油揚げ、厚揚げ、納豆、みそ、しょうゆ、きなこなど、大豆から作られている食品は数多くあります。今日の給食には大豆を使った食品が６つ使われているので、見つけてみましょう。（献立あれこれより）

　図工では、ゴムの力で動く仕組みを使って、楽しい車を作りました。形や色、材料の組み合わせを工夫した、思いに合った車は、ゆめを乗せて、どこにでも行けそうです。今日は鑑賞をし、友達の車のよさやおもしろさを見つけました。

修学旅行の日まで近づいてきました。鹿に会える日も近づいてきました。鹿はかわいくても野生なので、さわらない、おどかさないようにするなど丁重に接してください。最近は朝晩、冷え込みます。楽しみにしている修学旅行に向けて、「早寝・早起き・朝ごはん」で体調を整えて、元気な姿で修学旅行を迎えましょう。

　５・６時間目にばしょうおどりの練習をしました。リコーダーやおどりの練習をしました。少しずつおどりを覚えていきながら、反復練習して少しずつ身につけることができています。今日、教えてもらったことを家でも練習しましょう。

今日は保健の先生に、視力検査をしていただきました。その後、目の大切さについて教えていただきました。始めに先生から「みんなは家でどのくらいテレビやスマホを見たり、ゲームをしたりしていますか？」と聞かれました。みんな、自分の生活を振り返り、目を大切にするためにはどういう生活をすると良いか真剣に考えたり、意見を発表したりすることができました。

きんめロウカットげんまいごはん　　ぎゅうにゅう
ミートボールのトマトにこみ　　ボロニアステーキ
ココアパウダー

　トマトには、昆布や煮干しに含まれるものと同じうま味成分が含まれています。このうま味により味に深みやコクが加わり、料理がおいしくなります。そのため、西洋では「トマトの時期には下手な料理はない」ということわざがあるほどです。今日は、トマトを使ったスープでミートボールや野菜などを煮込みました。（献立あれこれより）

　来年度、北方小学校に入学予定の子どもたちの就学時検診がありました。５年生の児童が係の仕事をがんばってくれました。来年度にはペア学年として一緒に遠足に行ったり、遊んだりする小さなお友達との初めての出会いでした。来年度、一緒に活動できる日が楽しみですね。
　保護者の皆様、お忙しい中ご出席ありがとうございました。

　今日は就学時健康診断でした。５年生は来年北方小に入学する１年生の健康診断のお手伝いをしました。朝からいすを並べ会場の準備をしました。昼からは各検査会場に新１年生を誘導したり、検査の説明をしたりしました。５年生の活躍で時間通りに健康診断を進行することができました。本当に頼りになる５年生だと、改めて感じる１日でした。

ごはん　　ぎゅうにゅう　　エッグスープ
じゃがいもとウインナーのコンソメいため

　卵の黄身の色の「濃い」「薄い」と栄養価は関係があると思いますか？濃い色の黄身の方が栄養価が高いと思う人が多いかもしれません。しかし、黄身の色は、えさに含まれる色素の割合によって異なるもので、栄養価的には関係ありません。同じように卵の殻の色の違いも卵の栄養価に差はありません。（献立あれこれより）

　国語の「お手紙」で研究授業をしました。お手紙を書いてもらったことを知ったがまくんの気持ちを役割演技などで考えることができました。みんな一生懸命学習することができました。