わかめごはん　　ぎゅうにゅう　　さわにわん
みんながえがおになりますように

　みんなが笑顔になりますよう煮は、南部中学校の生徒が考えた献立です。健康に良いとされる酢を使って、うずら卵と鶏肉、いんげんを煮ました。酢には、疲労回復のサポート、食欲の増進やカルシウムの吸収を助ける効果があります。塩味を引き立たせる働きもありため、塩分控え目でも料理がおいしくなります。（献立あれこれより）

　今週は「シャッフルウィーク」です。１組は２年３組とおにごっこ、２組は２年２組とブラックサンタをして楽しく遊びました。３組は金曜日に３年生と遊びます。楽しみですね。

　３年生に「実りの秋」がやってきました。算数では、４種類の長さのストローを組み合わせて、いろいろな三角形を作りました。作った三角形を「二等辺三角形」「正三角形」「三角形」の３種類に分けました。社会では、１５日に「平和堂木曽川店」へ見学に行きました。児童会が企画した「シャッフルウィーク」には、いつもと違うクラスと遊びました。学習・運動に頑張っています。

　　楽しみにしている修学旅行・遠足に向けて、北方小の子は体の調子や生活リズムを整えていています。体調を崩す子も少ないです。朝晩は、冷え込みます。ご家庭でも「早寝・早起き・朝ごはん」で体調を整えてください。ご協力をお願いします。

　シャッフル遊びは、くじ引きで決まったクラスと放課に遊びます。けがもなく、上の学年は下の学年に気づかいをしながら、下の学年は上の学年を見ながら楽しく遊んでいます。

　保健委員の歯みがきチューター活動が、前期と後期で活動場所が変わります。後期初めての活動場所で少し緊張を感じながら活動していました。担当クラスの担任の先生に「このようにしていいですか」「歯みがきのやり方はどのようですか」など聞きながらていねいに活動していました。

ごはん　　ぎゅうにゅう　　すきやき
とうふのごまみそだれ　　さけふりかけ

　ごまの原産地はアフリカのサバンナ地帯とされています。エジプトのナイル川流域では、紀元前３０００年以前にはすでに栽培されていたと言われています。ごまは貯蔵しやすく栄養価が高いことから、多くの地域へ広がっていきました。日本では、縄文時代後期の遺跡からごまが出土しています。（献立あれこれより）

　先日、たくさん収穫したさつまいもを、1年生のペアの子にプレゼントしました。家に持ち帰りさっそく美味しく食べてくれた子もいて、「おいしかったよ。」の言葉に、笑顔になる２年生の姿がありました。

　図工の「伝え合いたい思いや気持ち」では、板にデザインをし、ホワイトボードを貼って伝言版を作っています。子どもたちは自分のデザインのテーマを考え、思い思いの作品を作りました。初めて使う電動糸のこぎりに少し戸惑いながらも、慎重に作品作りに取り組みました。

　今日は、わかくさ３組のお友達も一緒にみんなで楽しく音楽療法の授業を受けました。「大きなくりの木の下で」を手の動きを付けて歌ったり、トーンチャイムで演奏したりと楽しいこと盛りだくさんの内容でした。先生いつもありがとうございます。また、次回が楽しみです。

スライスパン　　ぎゅうにゅう　　くりのポタージュ
ポーションフライ　　カレーソース
ブロッコリーのドレッシングあえ　チョコクリーム

　日本では、栗は縄文時代から食用に利用されていました。長野県や青森県などの遺跡から見つかっており、当時の人々の貴重な栄養源になっていたことがうかがえます。炭水化物だけでなく、ビタミンＢ１、ビタミンＣなども多く含みます。栗に含まれるビタミンＣは、でんぷんに包まれているため加熱しても壊れにくくなっています。
（献立あれこれより）

　北方中学校で中学２年生と小中の保護者・教職員を対象に小中合同学校保健委員会が行われました。病気を発症し、臓器移植という大変な経験を経た方から、当たり前の生活ができること、人のためにつくすこと、生きることの大切さを笑顔でエネルギッシュにお話して頂きました。みんなが、命の大切さを実感できた時間でした。ありがとうございました。

　４年生の子がテニスの大会で賞をとったので、本日校長室で表彰をしてもらいました。これからも大好きなテニスを続けていき、どんどん強くなっていってください。

　農協さんの畑で虫を探しに行きました。草むらにたくさんの虫がいて捕まえることができました。捕まえた虫は優しくお世話できるといいですね。

ごはん　　ぎゅうにゅう　　あきのみかくじる
ハンバーグのきのこあんかけ

　さつまいもはヒルガオ科の植物で、メキシコを中心とした中米が原産です。１５９７年に琉球王国に伝わり、日本の薩摩へ入ったのが最初と言われています。主に九州で栽培されるようになりました。やせた土地でも育ち、たくさんとれることから江戸時代には飢饉対策として広く栽培されました。（献立あれこれより）

　農協さんの畑で虫を探しに行きました。草むらにたくさんの虫がいて捕まえることができました。捕まえた虫に餌をあげたり、すみかを作ってあげたりすることもできました。
来週は、１組と３組が虫を探しに行きます。楽しみですね。

　わくわくタイムでは、なわとび運動に取り組みました。いろいろな種類の跳び方をみんなで練習し、最後はリズムなわとび８級に挑戦しました。
　これからも、楽しく体力づくりに取り組んでいきましょう。

１，２年生は、１５時１５分に下校します。よろしくお願いします。

　現在、雷と強い雨が降っています。1・2年生は14時55分に下校せず、一時、学校に待機させます。天候がおさまり次第、下校させます。よろしくお願いします。なお、お迎えをされる方は、学級までお願いします。下校時にはメールを配信します。

はつかげんまいごはん ぎゅうにゅう だいこんのそぼろに
さばのしおやき　　シャインマスカット

　だいこんは、育てる土の性質などによって形が変わりやすい野菜です。世界一長い守口だいこんや世界一大きくて重い桜島だいこんなど、さまざまです。色も白だけでなく黒や赤のものもあります。ラディッシュという小さくて赤い丸いものもだいこんの仲間です。給食で使われるのは、市場に一番多く出回っている青首だいこんです。（献立あれこれより）