３年生は今日、サルビアを一人一鉢植えました。
　カップからサルビアを出して、新しい植木鉢に植えかえました。根を傷つけないように優しく植えることができました。これから大切に育てていこうね。
　今日できなかった子は、明日行うので安心してくださいね。

　ミニバスケットボール部は７月２９日（土）、３０日（日）に開催される一宮市ミニバスケットボール大会に向けて、５年生のトワリングチームは７月３１日（月）からの野外教育活動に向けて、合唱部は９月１０日（日）に開催される敬老会に向けて練習を重ねています。
　それぞれの檜舞台で、練習してきたことの成果を充分発揮してほしいと思います。

　先週金曜日は悪天候のためできなかった水泳教室。
　今日は照り付ける太陽の下で、水泳教室を開くことができました。
　それぞれの学年の目標の距離をクリアできるように、子どもも教師も頑張りました。
　最後の検定でクリアできた子、おめでとう！
　残念ながらクリアできなかった子は、明日も一緒に頑張ろう！

ごはん　　ぎゅうにゅう　　さわにわん
ししゃもフライごまソース２こ　　やさいふりかけ

　沢煮わんとは、豚肉、にんじん、ごぼうなどの野菜を千切りにし、だし汁で煮て、塩としょうゆで味つけをした汁ものです。最後にこしょうで風味をつけるものもあります。沢煮わんの「沢」には沢山という意味があります。沢山の具が入った、あっさりとした薄味で仕上げる汁ものが沢煮わんです。（献立あれこれより）

　一宮警察署のお巡りさんに来ていただき、万引きについて３つのことを中心にお話をしていただきました。
１　自分の物と他人の物を区別する
　お店で並んでいる物はお店の物です。お金を払ってから自分の物になります。
２　自分で考えて正しい判断をする
　友達に万引きを誘われても、いいことか悪いことかを自分で考えて「絶対にやらない」と言葉で断りましょう。
３　強い心を持つ
　もし、友達が万引きをしようとしていたら「絶対にダメ！」と止めましょう。
　万引きをすると必ず捕まります。
　ご家庭でも、万引きについてお話していただければ幸いです。

　今週の週目標は「正しい生活リズム（早寝・早起き・朝ご飯など）を心がけましょう。」です。
　金曜日からの夏休みも、正しい生活リズムで健康に過ごしましょうね。

　中間放課にミニ避難訓練を行いました。
　緊急地震速報の放送が流れると、それまでのにぎやかな教室が一転し、静かに。
　しっかり放送が聞けていました。
　子どもたちは、素早く机の下にもぐり、身を守る行動ができました。

今日の英語の授業は1学期最後となりました。今まで習ったことを復習し、10問の聞き取りテストも行いました。集中してALTの英語を聞くことができました。2学期もがんばりましょう。

　学年合同で、表現運動をしました。「急に○○する」「激しく○○する」動きを練習をした後、グループでテーマを決めて踊りました。さて、写真のグループは、何を表現しているでしょうか。当ててみてください。

本日、大気が非常に不安定で急な雨も考えられるため、水泳教室・部活動は中止にします。雨降り下校で全校一斉に下校します。

ごはん　　ぎゅうにゅう　　とうがんとたまごのスープ
なつやさいととりにくのなんばんだれ
セレクト　Ａ：夕張メロンゼリー　
　　　　　Ｂ：はちみつレモンゼリー

　今日の夏野菜と鶏肉の南蛮だれは、奥小学校の児童が考えた献立です。鶏肉にデンプンをまぶし油で揚げ、油でいためたなすとピーマンとかぼちゃと一緒に南蛮だれにからめてできあがりです。南蛮だれは、しょうゆとさとうと酢と一味唐辛子を混ぜ合わせて作ります。夏は汗とともにビタミンやミネラルが失われやすいため、水分補給はもちろん大切ですが、ビタミンやミネラルが入っている野菜を食べることも大切です。今日の味つけは食欲が増して、野菜が食べやすくなるので夏にあう献立ですね。（献立あれこれより）　

　図画工作で、いろいろな食べ物の形を思い浮かべて、粘土を丸めたりつまんだりして工夫しながら、ごちそうを作りました。好きな食べ物や、食べてみたい食べ物などを楽しく作ることができました。

　４年１組の国語の授業の様子です。暑さに負けず、学習に集中して取り組むことができました。１学期も登校日は終業式の日を入れて残り４日です。この調子で残りの４日間もがんばりましょう。

　図書館で、ＰＴＡ研修部の皆さんがベルマークの種分け・整理・集計を行ってくださいました。ベルマークのまわりを鋏（ハサミ）で切りそろえたり、協賛会社ごと容器に分けたりしてみえました。
　これからもベルマーク回収運動にご協力いただきますようお願いいたします。

ちゅうかめん　　ぎゅうにゅう　　スタミナラーメン
まるまき　　きゅうりのナムル

　今日のスタミナラーメンには、ニラが入っています。にらは夏のスタミナ食材としてよく使われます。ニラは、カロテン、ビタミンＢ１、ビタミンＣやミネラルが豊富に入っています。にらの香り成分のアリシンはビタミンＢ１の吸収をよくする働きがあります。そのためビタミンＢ１を多く含む豚肉などと一緒に食べると疲労回復、成長促進といった働きを十分に発揮させることができるので、夏バテ防止によい食材とされています。（献立あれこれより）

　今朝、わおん（ＰＴＡボランティア）による本の読み聞かせがありました。
　暑さに負けず、どの子も本の世界に入っていきました。
　わおんの皆様、ありがとうございました。

　今日は図工で「トントンドンドンくぎうち名人」の仕上げをしました。
　絵の具で色を塗ったり、飾りをつけてみたりしました。初めての釘打ちだったので、指を金づちでたたいてしまわないように、気を付けて取り組みました。釘が曲がってしまうこともありましたが、楽しく取り組むことができました。また、絵の具でも色鮮やかに仕上げることができました。

本日、校長室で、6月24日に行われた一宮中日少年サッカースクール学年別地夏季大会、11人制5年生の部で優勝した北方スクールのみなさんの表彰を行いました。これからもがんばってくださいね。

　夏本番の暑さになりました。
　学校では水分補給を促していますが、中には水筒を家に忘れる子どもがいて大変心配しています。
　１日で体内から失われる水分量は約2,500ｍＬだそうです。食事から約1,000ｍＬ摂っているので、残りの約1,500ｍＬを食事以外から摂る必要があります。
　喉が乾ききっている状態では、すでに軽い脱水症状が起きていると言われています。これでは、代謝機能などの活動低下を招きます。このことから、こまめに水分を摂ることが重要です。
　摂る水分の量は普段、運動時以外の活動の場合は1〜2時間おきに200ccが目安です。これは、胃が吸収できる1回の水分摂取量は、200〜250mlだからです。スポーツや汗をかくような活動がメインの場合は、15分〜30分おきに200ccほどを目安に水分補給が必要です。
　子どもたちの大切な命を守るために、「1度にたくさん」より「こまめに少しずつ」を意識して水分補給をさせていきたいと思います。
　ご家庭では、毎朝水筒の準備をお願い致します。

ごはん　　ぎゅうにゅう　　なつやさいカレー　　
フルーツのゼリーあえ

　給食でも人気のカレーは、インド料理です。気温が４０度くらいにもなるインドで、食欲が出て、胃にもたれない料理として作られたのがカレーです。カレーには、ターメリックやクミンなど１２〜２０種類くらいものスパイスを合わせたカレー粉が使われています。暑い夏、食欲があまりない時にもおいしく食べられるのは、このカレー粉に秘密があるのです。（献立あれこれより）