今日は、日差しがなく、寒い日でした。
　そんな中、給食のちゃんこ汁は、具だくさんで身体が温まりました。
　栄養バランスばっちりの給食をしっかり食べて、風邪予防！
　
【今日のメニュー】
　わかめご飯　鮭のガーリック焼き　だいずもやしのナムル　
　ちゃんこ汁　ひとくちリンゴゼリー

　１３日（水）の持久走大会に向けて、２限目後の休み時間に全校で走ります。
　無理は禁物。各自の目標に向かって、完走をめざすための練習です。
　体調管理、健康観察等、ご家庭の協力、よろしくお願いいたします。

　西小人権週間最終日の今日、１時限目に人権集会を行いました。
　図書委員会による読み聞かせ「いぬかって！」、各クラスの人権標語の発表、「もらったよあたたかい心」の作文発のあと、教務先生のお話を聞きました。
　
　“人権”、人として幸せに生きる権利。
　どの子も皆幸せであってほしいと願います。
　

　風邪やインフルエンザに負けない身体をつくるためには、食事の前の手洗い・うがい、栄養バランスのとれた食事と十分な睡眠、そして適度な運動が大切です。
　この基本をおさえた上で、実は「笑う」ことも効果があるそうです。楽しい食事は、身体の栄養になるだけでなく、心をリラックスさせてくれます。ぜひ、楽しく会話しながら給食を味わいましょう。

【今日のメニュー】
　とりそぼろご飯　関東煮　ほうれんそうのサラダ