各部の紹介の最後には、吹奏楽部が「運動部のみなさん頑張って」とパネルを出して歌を歌ってくれたのがうれしかったですね。最後は各部のキャプテンが囲む中、男子卓球部キャプテン功刀君と女子バスケットボール部キャプテンの唐澤さんが明日からの大会に向けて宣誓をしてくれました。

　いよいよ明日から中学校総合体育大会が始まります。今日は、その壮行会が行われました。今年は、それぞれの部活動で選手の紹介だけでなく今までの練習の成果を見てもらおうということでパフォーマンスも取り入れてみました。（たくさんの人が見ているので緊張してか、普段の力が発揮できていない気がしましたが。）

　７月１２日（金）今日の献立は、ご飯、牛乳、鶏肉のから揚げ、ごぼうサラダ、みょうがの味噌汁、野菜シャーベットです。
　みょうがは夏が旬の野菜です。シャキシャキして、さわやかな香りが食欲を増進してくれるので、食べると夏バテ防止になります。また、みょうがの辛味成分には強い抗菌作用もあるので、熱による体の不調を整えたり、解毒作用や口内炎、喉の痛みに効果があり、風邪の予防には最適です。
　

　女子バレーボール部は７月２０日（土）七宝北中学校で１１：１５から蟹江中学校と七宝北中学校の勝者と対戦です。がんばってください。

　弓道部は７月１４日（日）に錬成館で県予選会、７月２０日（土）に日本武道館で全日本弓道錬成大会に出場します。東京まで行きます！！

　男子バスケットボール部は７月１４日（日）十四山スポーツセンターで１３：２０から永和中学校と対戦です。今までの練習の成果が存分に発揮できることを祈っています。

　女子バスケットボール部は７月１４日（日）飛島総合体育館で１２：００から天王中学校と対戦です。健闘を祈ります。

　７月１１日（木）今日の献立は、ご飯、牛乳、八宝菜、ぎょうざ、バンサンスーです。
　八宝菜は、中国料理の一つです。八宝菜の「八」は「八種類の具」という意味ではなくて「たくさんの」「数多くの」という意味です。肉やシーフード、野菜、うずらの卵などのたくさんの具を油で炒め合わせ、片栗粉でとろみをつけたもので日本の五目煮に似ています。
　野菜は煮たり、炒めたりすると生の時よりもかさが減って、一口でたくさん食べられます。ビタミン類や食物繊維の豊富な野菜をたくさん食べられるので、体に良い料理と言えるでしょう。

　女子ソフトテニス部は市営庭球場で７月１３日（土）に団体戦、７月１４日（日）に個人戦が行われます。団体戦は第１試合で神守中学校と対戦します。あと４日ですね。最後のがんばりです。

梅雨明けと共に強烈な太陽の光
冷たいプールで、気分転換＆体力作り！

温水プールで水慣れをして、
雨の中、震えながら泳いだのも、この日のため。
しかし、今日が最終日です。
このあとは、夏休みにしっかり泳いで下さいね。

先日、顔見せてくれた先輩が「泳ぎ方忘れてた！」
高校で２年ぶりに泳いだ感想でした。

　男子ソフトテニス部は７月１３日（土）市営庭球場で団体戦が、７月１４日に（日）に個人戦が行われます。団体戦は第２試合神守中学校と七宝中学校の勝者と対戦します。
　天気もよさそうです。めいっぱい実力を発揮してください。

　今日と明日の２日間、２年生各クラス１時間、健康教室を実施します。津島市の保健センターから講師の方に来ていただき、生活習慣病についての学習をしていただいています。食事のこと睡眠のこと、さらにはＢＭＩ（肥満度チェック！！）も実施していました。明日もまたよろしくお願いします。

　修学旅行の思い出や学習してきたことを発表しました。
　優秀作品は、学校祭の展示会に出品予定です。

　修学旅行の事後指導として壁新聞作りに取り組みました。

今日の献立は、菜飯・牛乳・つくね串・五目煮豆・小松菜のおひたし・発酵乳です。「つくね」と「つみれ」の違いは分かりますか。「つくね」は「捏ねる」からそう呼ばれています。「捏ねる」とは、「手でこねて丸くする」という意味です。魚のすり身や鶏のひき肉などにつなぎを混ぜて丸くしたものです。それに対して、「つみれ」は「摘み入れ」と行って、主に魚のすり身を混ぜて、おたまやスプーンを用いて適当な大きさにすくい、煮汁に入れて煮たものです。

　アマゾン川に亀がいることは、前にも書きましたが、最近はその川岸にたくさん穴を掘って埋めた跡ができていました。もちろん産卵をしているのです。
　そして、今日、体長５センチにもならない小さな亀がちょこちょこ泳いでいるのを発見しました。藤浪中の前で生まれた亀だと思います。アマゾン川は３０センチぐらいの大物から５センチの子供までうじゃうじゃ泳いでいます。
　でもこれって屋台で売っている亀ですよね？

　サッカー部は７月１３日（土）甚目寺中学校で神守中学校と対戦します。１０：１０開始です。今日の練習では必死に走る姿が印象的でした。

　ソフトボール部は７月１３日（土）佐織総合運動場で蟹江中学校と対戦です。９：４５開始です。がんばれ！

　今週末からいよいよ海部地区中学校総合体育大会が始まります。（実際には、陸上競技と相撲が終わっていますが）外で行われる競技は１週間早く始まることになります。
　野球部は７月１３日（土）蟹江北中学校で甚目寺南中学校と対戦します。開始は１３：００です。

今日の献立は、ご飯・牛乳・豚肉のニンニク炒め・えびしんじょう・大根の梅肉和えです。豚肉には、疲れをとるビタミンＢ１がたくさん入っています。また、消化吸収されやすいヘム鉄という成分を多く含んでいて、夏ばてに今夏があります。残さずに食べて夏ばてを吹き飛ばしましょう。
えびしんじょうは、えびと魚の身をすりつぶしたものに、山芋や卵の白身、だし汁などを加えて味をつけ、蒸したり、茹でたり、揚げたりしたものです。今日の給食ではえびしんじょう汁に蒸したものが入っています。えびの味を味わってみてください。