5月の給食目標(5/2)![]() ![]() 食事マナーは、たくさんあります。そこで、今月は食事のマナーについて詳しく放送していきたいと思います。 今日は、食べる時の姿勢についてお話します。 みなさんは、給食時間やおうちで食事をする時、どのような姿勢で食べていますか?基本的には、授業中と同じく、姿勢よく座って食べることが大切です。机と自分の体の間は、握りこぶしひとつ分あけるといいと思います。 背筋がのびると見た目が美しくなるだけでなく、消化や吸収がよくなります。 今日は、いちごがでています。『いちご』は、赤い食べられる部分とつぶつぶした部分がありますね。赤い部分が『いちごの実』だと思いがちですが、実は、つぶつぶの部分が『いちごの実』です。では、いちごの種はどこにあるのでしょうか?いちごの種は、このつぶつぶのいちごの実の中にあります。 文責:栄養士 六間口 |
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