今日の献立は、
・ご飯
・牛乳
・金目鯛の甘味噌焼き
・れんこんきんぴら
・とうふとわかめの味噌汁

☆感想をひと言☆
・とうふのみそしる、おいしい。
・甘味噌焼きがおいしかったです。
・金目鯛がやわらかくておいしかったです。

わかめについてのお話です。
わかめという名前は「若い芽」に通じることから、若返りの薬とされ、神様へのお供え物にされていたそうです。
わかめにはカルシウムやヨードなどの栄養素がたくさん含まれていて、骨や歯、髪の毛を作る手助けをしてくれます。