今日の献立は、
・黒糖入りうずまきパン
・牛乳
・鯵のトマトソースかけ
・かぼちゃのシチュー

☆感想をひと言☆
・シチューにパンをつけておいしそうに食べていました。
・魚とソースがおいしかった。
・かぼちゃの味が濃くとても食べやすかったです。

今日のシチューには、カボチャとジャガイモをたくさん入れました。
ジャガイモにはエネルギーになるでんぷんがたくさん含まれていますが、体の調子を整えお肌をきれいにしてくれるビタミンCも豊富です。ジャガイモに含まれるビタミンCは熱を加えても壊れにくいのが特徴です。