最新更新日:2024/06/22 | |
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4/22(水) 1年生体育の課題4ジャンプしたら、ひざを胸につけるようにします。 このとき、胸をひざに近づけるのではなく、できるだけひざを胸に近づけるイメージを持ちましょう。 着地は、柔らかく。 ダンダンと音を立てる固いジャンプではなく、音が聞こえないほどの柔らかいジャンプを目指しましょう! また、バランスよく、リズミカルにできるように、地面に円を描き、その円からはみ出ないように意識して連続ジャンプができると、ジャンプマスターの称号を得られます! |
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