ごはん・牛乳・ちゅうかスープ・あげぎょうざ・バンサンスー・ミルメーク　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

○こんだてメモ
　中華スープにはたけのこが入っています。たけのこは「孟宗竹」という種類の竹の芽を食べます。たけのこを食用にしているのは、世界中で日本と中国だけです。たけのこには、食物せんいがたくさん含まれています。食物せんいは、食べ物が体に吸収されるのを緩やかにする働きがあり、太りにくい体を作ってくれます。