宮中生の輝いている学校生活の様子をご覧ください。
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本日、芸術鑑賞教室
6月22日の給食は白身魚の和風マリネです。
6月21日の給食は豆腐のポタージュです。
6月20日の給食は
本日、定期テスト実施
6月17日の給食は山菜おこわです。
6月16日の給食はチャンポンめんです。
6月15日の給食は和風ハンバーグです。
本日、日曜授業参観実施
第1回 宮城小・海老根小・宮城中の小中連携実施
熊本地震募金
本日、 通学路安全合同点検実施
6月9日の給食はうずら卵スープです。
6月6日の給食は生揚げの肉みそ煮です。
6月3日の給食はますの香味焼きです。
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6月6日の給食は生揚げの肉みそ煮です。
6月6日月曜日 今日の給食は「麦ごはん 牛乳 生揚げの肉みそ煮 ひじき入りおひたし 小魚のつくだ煮」です。総エネルギーは849Kcalです。給食食材料放射線量の検査結果は不検出でした。
今日は、たんぱく質のお話その2です。成長期の私たちにとって大切なたんぱく質ですが、1日に必要な量は、12〜14歳男子で60g12〜17歳女子で55gです。給食では平均して30gのたんぱく質がとれるようになっています。1日3食きちんと摂っていれば不足することはないと思われますが、朝ごはんを食べない、食べる量を減らすなどしていると必要な量が摂れなくなります。気をつけましょう。
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