私たちの生活になくてはならないものになってきたさまざまな「メディア」。しかし、近年いろいろな問題も指摘されるようになっています。
　保健委員会では、心と体の健康について考え、「おうちの人といっしょに　メディアコントロールチャレンジウィーク」の活動を行うことになりました。
　活動の内容としては、
　１　メディアの約束を決める
　２　３０分に１回　目を休める休憩をとる
　３　夜、決まった時間までに寝るよう心がける
　☆　ノーメディアデーを決めて、チャレンジする

　本日チェックシートを持ち帰りますので、お家の方もいっしょにメディアの約束について話し合ってください。
　チェックシートは、メディアの約束を決めて、来週月曜日に担任の先生に提出します。
　この機会に、ご家庭でもメディアの利用について話し合ってみてください。
　ご協力をお願いいたします。