ストレスマップを作ってみるとストレス解決方法やつらい時の感じ方が違う事もわかりました。みんなのことを聞いたり、話し合うのも大切ですね。

休み時間の避難訓練がありました。曇空でしたが、久しぶりに外で遊ぶ子がいました。校内では、委員会活動や図書館に行っている子もいます。それぞれの場所での動きを確認しました。放送が入ったら、北方っ子のみんなは静かに放送に聞き入ります。地震の避難の放送が入り素早く身を隠したので写真はぶれました。みんなの命が大切です。

ストレスマップを作り、自分の心と体が繋がっていること知りました。そして、友達と気持ちの感じる場所が違うことが分かりました。

４年生では、ストレスを学期に１回学習します。ストレスには、＋のストレスと−のストレスがあることを知りました。次に自分の気持ちをからだのイラストに塗り、どこで感じるかを確認します。苦しみやつらいことをがまんすると痛みとして感じるところを赤く塗りました。こんな時、私たちは、ストレス解決法を使い、ストレスを和らげています。みんな真剣でした。

保健委員が楽しく北方小のみんなのためにトイレットペーパーを箱から出してくれました。どんな作品にしようかを考え作っていました。少し左に傾いていないかな。これで大丈夫。段ボールをきれいに片づけ作業は完了です。

６月４日の５年生が、小学生歯みがき大会で歯みがきを頑張り、自分の夢に向かって出来ることを宣言しました。東昇降口に掲示しました。

１年生が生活科の学習で保健室に来ていたことを思い出しました。一人ひとりが質問する内容を３つくらい考えていました。落ち着いて、聞きやすい声の大きさでインタビューできましたね。

１年生も雨の日の傘のさし方も上手になってきました。雨の日は、傘のために前も後モヨコもみえにくくなっています。地面がすべりやすくなっています。雨の音で周りの音が聞こえにくくなっています。そして、車を運転している人からもみなさんが見えにくくなっています。こんなわけで交通事故が雨の日は多くなると言われています。雨の日は傘のさし方に注意して、周りをよく見て歩きましょう。