最新更新日:2024/07/22 | |
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7月9日 ストレスマップを作ろう
4年生では、ストレスを学期に1回学習します。ストレスには、+のストレスと−のストレスがあることを知りました。次に自分の気持ちをからだのイラストに塗り、どこで感じるかを確認します。苦しみやつらいことをがまんすると痛みとして感じるところを赤く塗りました。こんな時、私たちは、ストレス解決法を使い、ストレスを和らげています。みんな真剣でした。
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