56秒へのチャレンジ・その1(5年生)
5年生の皆さん、元気ですか?今日は、またまたおうちでできる運動の紹介です。今回も準備運動とストレッチ運動を十分行ってから始めましょう。準備するものはおはじき20個、ないときは、コインのような、指でつまめる物を準備して入れ物にいれます(写真1)鉛筆を3本準備して1m間隔におきます。おはじき入りの入れ物と何も入っていない入れ物を両はじに置きます(写真2)いよいよスタートです。まず、おはじきを1つ持ちます。(写真3)・・・・・その2に続きます。
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郡山市立大槻小学校
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