おやつのとり方を考えよう!体を動かすエネルギーの単位、「キロカロリー」について学びました。探してみると、生活の中にたくさんあらわされいることに子供たちは驚いていました。 健康的なおやつの食べ方として、食事の30分以上前に、200キロカロリーくらいを目安にすることを心がけて生活してほしいと思います。 |
郡山市立行健第二小学校
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