今日の献立

麦ごはん　牛乳　おでん　チキンみずにいりおひたし

＜給食時間の放送より＞
　１２月になりました。１２月の給食の目標は、「食べ物の働きを知ろう」です。「ずっと食べないでいると死んでしまう。」ということはわかりますね。わたしたちの体は、すべて、食べたもので作られています。また、わたしたちが生きて、体を動かしたり、脳を働かせることができることも、食べ物のおかけです。好き嫌いなく、よい食事のとり方をすると、じょうぶな体を作るためにも、健康のためにもよいです。その食べ物の働きを知りましょう。食べ物は、おもな働きによって３つのグループにわけることができます。ごはんやパン、めんなどのエネルギーになる黄色のグループの食べ物、肉や魚、卵、とうふなど体を作る赤のグループの食べ物、野菜やくだものなど体の調子をよくして、病気を防ぐ緑色のグループの食べ物です。赤・黄・緑の食べ物をバランスよく食べましょう。