休み時間の様子です。子供たちは元気に校庭に飛び出していきます。思いっきり校庭を駆け回って、鬼ごっこをする高学年。遊具を使って友達と遊ぶ中学年。休み時間に思い切り体を使って遊ぶことはすべてのスポーツの基礎となる体つくりにつながるそうです。大事にしてあげたい「子供時代」ですね。
　休日などの余暇も、このような自由遊びはいかがでしょうか？