○　今日の献立
　ご飯、牛乳、オクラのみそ汁、さばの香味だれ、赤じそあえ

○　献立メモ
　今日は「ま・ご・は・や・さ・し・い」献立です。
「ま」は豆、「ご」はごま、「わ」はわかめなどの海藻、「や」は野菜、「さ」は魚、「し」は椎茸などのきのこ、「い」は芋です。
７つの食べ物をまんべんなく食べると健康的な食事になると言う、和食のあい言葉です。意識しながらいただきましょう。