１１月２８日（金）の給食
熱々の「五目スープ」には、とり肉、にんじん、しいたけ、長ねぎ、もやし等の食材が入り、栄養満点です。（笑顔） 「マロンワッフル」は子どもたちの人気上位メニューです。（笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８５２kcal、蛋白質は32.7ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８５９kcal ・蛋白質：34.4ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ １１月２７日（木）の給食
熱々の「八宝菜めん」には、ぶた肉、うずらの卵、いか、ほたて貝、白菜、きくらげ、長ねぎ、なると等のたくさんの食材が入り、栄養満点です。（笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８８８kcal、蛋白質は36.7ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８５９kcal ・蛋白質：34.4ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ １１月２６日（水）の給食
熱々の「生揚げの肉味噌煮」の味付けは抜群で食欲がとてもわきます。 （笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８８８kcal、蛋白質は36.7ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８５９kcal ・蛋白質：34.4ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ １１月２５日（火）の給食
熱々の「油揚げの味噌汁」の味付けは抜群で、「えびフライ」もボリュームがあり食欲がとてもわきます。（笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８７１kcal、蛋白質は33.9ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８７０kcal ・蛋白質：34.6ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ １１月２１日（金）の給食
熱々の「わかめスープ」も「コーンピラフ」も味付けは抜群で、食欲がとてもわきます。（笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８５６kcal、蛋白質は32.7ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８７０kcal ・蛋白質：34.6ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ １１月２０日（木）の給食
熱々の「ミネストローネ」も「ハムステーキ」も味付けは抜群で、食欲がとてもわきます。（笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８９３kcal、蛋白質は38.7ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８７０kcal ・蛋白質：34.6ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ １１月１９日（水）の給食
熱々の「だまこ汁」も「さんまの蒲焼」も味付けは抜群で、食欲がとてもわきます。（笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８８０kcal、蛋白質は32.7ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８７０kcal ・蛋白質：34.6ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ １１月１８日（火）の給食
熱々の「コーンポタージュ」も「ロールキャベツ」も味付けは抜群で、食欲がとてもわきます。（笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８５５kcal、蛋白質は33.9ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８７０kcal ・蛋白質：34.6ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ １１月１７日（月）の給食
熱々の「豚汁」には、ぶた肉、豆腐、にんじん、ごぼう、大根、長ねぎ、白菜、こんにゃく、じゃがいも等のたくさんの食材が入り、栄養満点です。（笑顔） 「鶏唐揚」のレモン醤油かけの味付けは抜群で、食欲がとてもわきます。 （笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８６８kcal、蛋白質は39.1ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８７０kcal ・蛋白質：34.6ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ １１月１４日（金）の給食
子どもたちの上位人気メニューの「ハヤシライス」には、ぶた肉、にんじん、玉ねぎ、エリンギ、しめじ、マッシュルーム、グリンピース、じゃがいも等のたくさんの食材が入り、栄養満点です。（笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８８８kcal、蛋白質は33.6ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８７０kcal ・蛋白質：34.6ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ １１月１２日（水）の給食
熱々の「きのこけんちん汁」には、たくさんのきのこ（しめじ、まいたけ）、とり肉、豆腐、にんじん、大根、長ねぎ、じゃがいも等の食材が入り、栄養満点です。 （笑顔） 「寄せ焼きのみぞれソースかけ」の味付けは抜群で食欲がわきます。（笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８７７kcal、蛋白質は36.8ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８７０kcal ・蛋白質：34.6ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ １１月１１日（火）の給食
今日の給食のエネルギーは８６３kcal、蛋白質は３１．３ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 １１月１０日（月）の給食
熱々の「かき卵汁」や「ひじきの煮つけ」の味付けは抜群で食欲がわきます。 （笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８６４kcal、蛋白質は38.5ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８７０kcal ・蛋白質：34.6ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ １１月７日（金）の給食
今日の給食のエネルギーは８６４kcal、蛋白質は３８．５ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 １１月６日（木）の給食
熱々の「ポークビーンズ」や「グラタン」の味付けは抜群で食欲がわきます。 （笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８９９kcal、蛋白質は35.2ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８７０kcal ・蛋白質：34.6ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ １１月５日（水）の給食
熱々の「さつまいも汁」には、とり肉、豆腐、にんじん、小松菜、長ねぎ、大根、さつまいも等の食材が入り栄養満点です。（笑顔） 「さばの味噌煮」の味付けは抜群で食欲がわきます。（笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８９５kcal、蛋白質は31.6ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８７０kcal ・蛋白質：34.6ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ １１月４日（火）の給食
熱々の「豆腐スープ」や「カレー包みフライ」の味付けは抜群で、食欲がとてもわきます。（笑顔） いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝） 今日の給食のエネルギーは８２８kcal、蛋白質は31.9ｇです。 なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。 ※ １人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均） ・エネルギー：８７０kcal ・蛋白質：34.6ｇ ・脂肪：25.3ｇ ・カルシウム：438ｍｇ 鉄：4.0ｍｇ ・ビタミン Ａ：423μｇＲＥ Ｂ1：1.04ｍｇ Ｂ2：0.83ｍｇ Ｃ：34ｍｇ ・塩分：4.1ｇ |
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