ご飯　牛乳　さわらの香味だれがけ　もやしのしそひじき和え　豚汁

　今日は「まごわやさしい」献立です。「まごわやさしい」は、「豆、ごま、わかめなどの海そう、野菜、魚、しいたけなどのきのこ類、いも類」の頭文字を表しています。これらの食材は普段の食事で不 足しがちなため、意識して食べられるとよいですね。