6月4日(木)の給食きょうは、歯の衛生週間ということでかみかみ献立です。 1口10回は噛みましょう。日頃、意識しないで食べていると、あまり噛まずに飲み込んでいることがありますよね。 噛むことは、体にいいことがいっぱいで、消化をよくしたり、食べ過ぎを防止したりします。 やわらかいものを食べることが多い、今、よく噛むことを意識して食事をしてみませんか。 |
郡山市立大槻小学校
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