長かった夏休みも終わり、２学期がスタートしました。いつものことですが、新学期になってから体の不調を訴える生徒がでてきます。その原因はいくつかありますが、意外と多いのは「生活リズムの乱れ」から来る体の変調です。保健だよりにある「生活習慣チェック」を利用し、休み中乱れがちになった生活リズムを整えましょう！
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