最新更新日:2024/07/01 | |
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キムタクご飯
【こんだて】
・キムタクごはん ・牛乳 ・あじのにんにく醤油焼き ・どさんこ汁 給食室で炊いた「キムタクごはん」は、長野県の料理で、キムチとたくあんが入ったごはんです。千小では大人気メニューの一つです!モリモリ食べてスタミナばっちりでした! 歯と口の健康週間・ソフト麺 ・牛乳 ・ツナとオニオンのトマトソース ・野菜のソテー ・手作りアップルパイ 今週は、「歯と口の健康週間」です。 よくかんで食べると体によいことが5つあります。と話をしました。 1、唾液が出て飲みこみやすい。 2、食べすぎをふせぐ。 3、消化吸収がよくなる。 4、脳の働きがよくなる。よくかむことで、脳の血の流れがよくなり、記憶力や集中力がアップします。 5、虫歯になりにくい。 よくかんで食べると、体に良いことがいっぱいです。給食だけではなく、ご家庭でもよくかんで食べることを意識してみましょう♪ |
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