「今日の給食」
☆ココア入りロールパン
☆牛乳
☆お茶グラタン
☆ポトフ

お茶についてお話しをします。
お茶はがんや老化を予防したり、風邪やばい菌をやっつけたりといろいろな効用があります。また、お茶にはなんとレモンの5倍ものビタミンCが含まれているので、お肌をきれいにしてくれる働きもあります。また、お茶に含まれるビタミンCは熱にも強いのです。お茶は今日の給食のように、飲むだけでなく料理に使って味わって食べるのもいいです。