１１月１４日（木）の給食 放射性物質：不検出
米粉パン 牛乳 マカロニのクリーム煮 コーンサラダ マカロニのクリーム煮の中に、緑色の野菜が入って います。 ブロッコリーはイタリアで生まれた野菜です。 ☆さて、突然ですが、クイズをだします。 ブロッコリーはある野菜から生まれました。 その野菜は、なんでしょうか？ 答えは、カリフラワーでした。色は違いますが、形が にていますね。 次の問題です。 カリフラワーも、みなさんのよく知っているある野菜 から生まれました。 カリフラワーは、どんな野菜から生まれたでしょうか？ 答えは、キャベツでした。 ブロッコリーとキャベツは親戚なのですね。 ブロッコリーは、ビタミンＡやビタミンＣをたくさん もっています。 かぜの予防に効果のある野菜です。 今が旬の野菜です。 １１月１３日（水）の給食 放射性物質：不検出
麦ごはん 牛乳 鮭のちゃんちゃん焼き にらとえのきのサラダ わかめのすまし汁 今日の献立は、１０月に台風のため、学校がお休みになった 時のまぼろしの献立で、「鮭のちゃんちゃん焼き」がでます。 「鮭のちゃんちゃん焼き」は、北海道の郷土料理です。 北海道では、鮭がたくさんとれます。 北海道では、豪快に、鮭の半分を鉄板で焼いて、キャベツな どの野菜をのせ、みそがはいったたれをかけ、バターをのせ、 ふたをして蒸し焼きにして作り、みんなで食べるそうです。 鮭は、秋になると自分が生まれた川に卵を産むため、もどっ てきます。 その時の鮭は、あぶらがのってたいへんおいしいのです。 鮭は秋が、旬の食べ物です。 今年は、１０月頃までたいへん暑かったので、とれる鮭の 量が減っているそうです。 うすいにきていた、北海道物産展の方が、お話していまし た。 秋の味覚の鮭が、なくならないでほしいですね。 １１月１２日（火）の給食 放射性物質：不検出
セルフサンド（食パン スライスチーズ ポテトサラダ） 牛乳 野菜スープ 今日は、チーズやポテトサンドをパンにはさんで食べる、 セルフサンドです。 パンを直接、手でもって食べますね。。 その手はきれいですか？ インフルエンザのほか、今はノロウィルスという食中毒の原因 になるウィルスにも注意しなければなりません。 インフルエンザや食中毒を予防するために、たいせつなことは 手をしっかり洗うことです。 特に、指の先や親指のつけねのあたりは、洗い残しが多いそう です。 洗い残しがないように気をつけてください。 そして、洗った手を汚さないように、手を洗ったら静かに自分 の席について、給食が配られるのをまちましょう。 学校だけでなく、おうちでも、そとに食事をしに行ったときも、 食べる前には、手を洗う習慣を身に付けましょう。 １１月１１日（月）の給食 放射性物質：不検出
麦ごはん 味付けのり 牛乳 大根と豚肉の煮物 菊の花入りおひたし みかん 菊の花がきれいに咲いています。 今日のおひたしに、黄色い菊の花がはいっています。 この時期限定のおひたしです。 よく味わうと、ほんのり菊の香りがします。 みなさんは、おうちで菊の花を食べますか？ おとなりの山形県には、「もってのほか」という 名前の食べる菊の花があります。 「もってのほか」という名前の由来は、「思っていた よりおいしい」という意味であるそうです。 おひたしや酢の物、てんぷらにして食べます。 秋の香りを楽しんでください。 １１月８日（金）の給食 放射性物質：不検出
チキンカレー 牛乳 香味サラダ ヨーグルト ☆今日は食べ物クイズです。 問題： ヒントをだします。食べ物の名前をあててください。 ヒント１： 日本でたくさん食べられていて、純和風の食べ物の ようですが、生まれたのは地中海から中央アジアのあ たりといわれています。 日本には、中国から大昔に伝わってきました。 ヒント２： わたしは、白くて長い形をしています。 白いところは、土の中にあります。土から上は、緑 色の葉っぱがたくさんしげっています。 ヒント３： わたしのしろいところには、でんぷんの消化を助け るアミラーゼというものが入っています。 緑のところには、ビタミンやミネラルがたっぷりです。 ヒント４： わたしの白いところは、よく、おろしたり、おでんに 入れたり、みそ汁にして食べられています。 わたしが何かわかりましたか？ わたしは、だいこんでした。 今日の香味サラダに入っています。 これから冬にかけて旬の食べ物です。 １１月７日（木）の給食 放射性物質：不検出
チャンポンめん 牛乳 肉まん 中華サラダ 寒くなってきました。 寒い時期の食事として、今日の給食で工夫をしている ことがあります。 どんなことでしょう？ まず、チャンポン麺には、野菜がたくさん使われてい ます。 寒くなり、かぜをひきやすくなるこの時期に、野菜を たくさん食べてかぜをふせいでほしいからです。 それから、チャンポン麺には、とろみがついています。 でんぷんでとろみをつけています。 とろみのついた汁は、さめにくいのです。 あたたかい汁で、体をあたためてほしいためです。 いろいろ工夫している給食ですが、残りがあるととて も残念に思います。 好き嫌いをなくして、おいしく残さず食べるようにし ましょう。 １１月６日（水）の献立 放射性物質：不検出
麦ごはん 牛乳 さんま味噌煮 うの花いり 小松菜と豆腐のみそ汁 りんご 朝や夜、寒さを感じるようになりました。 朝、あたたかいふとんからでることが、つらく感じることも あります。 でも、朝ごはんを食べるために、決まった時間に起きるよう にしましょう。 みなさんは、毎日朝ごはんを食べて、学校にきていますか？ 朝ごはんを食べると、脳にエネルギーが、注入され、勉強や スポーツをがんばることができます。 ６月の全校集会で、給食委員が発表しましたね。 朝ごはんで、ごはんやおかずをしっかり食べた人の方が、成 績がよいという内容もありました。 朝ごはんを食べてくるようにしましょう。 それからみなさんにお知らせがあります。 夏休みに５，６年生を中心に考え作った朝ごはんの献立を、 「朝ごはんコンテスト」に応募したところ、桃見台小学校は県 から学校賞をいただきました。 アイディアあふれる朝ごはんを考えてくれたおかげです。 みなさんも、朝ごはんのお手伝いをして、朝ごはんづくりを マスターしてみませんか？ １１月１日（金）の給食 放射性物質：不検出
麦ごはん 牛乳 酢豚 白菜のキムチ漬け ドライプルーン １１月になりました。 今月のめあては、「規則正しい食生活を送ろう」です。 みなさん、自分の生活を思い出してください。 毎日「朝ごはん」を食べていますか？ 「朝ごはん」をおいしく食べるために、たっぷり寝て いますか？ 子どもは、９時間以上寝らないといけません。 早くねるために、ゲームやテレビは時間を遅くまで見て いてはいけません。 寝る２時間前までに食事をすませておいたほうが、太る ことの予防になります。 夕ごはんをおいしく食べるためには、夕ごはん前におや つを食べ過ぎないようにしましょう。 また、夕ごはんをおいしく食べるために、明るいうちは そとで、思いっきりあそんだり、スポーツをがんばったり しましょう。 自分の生活はだいじょうぶですか？ 健康によい生活をおくるようにしましょう。 １０月３０日（水）の給食 放射性物質：不検出
ポークカレー 牛乳 チーズサラダ カボチャプリン ハロウィンは、１０月３１日に行われるお祭りです。 もともとは、秋の収穫をお祝いし、悪霊などをおい だす行事です。 イギリスやアイルランドで行われていた行事でした が、今では、アメリカで盛んに行われるようになり、 日本でもよく知られるようになりました。 かぼちゃをくりぬいてつくる「ジャック・オー・ラ ンタン」を作って飾ったり、子どもたちが仮装して近 所の家を回り、お菓子をもらう風習があります。 ジャック・オー・ランタンは、中にろうそくを灯し、 ハロウィンの夜に子どもたちを悪いものから守るため に、玄関に飾られるそうです。 給食室の前に、郡山産のかぼちゃで作ったジャック ・オー・ランタンがあります。 見に来てください。 １０月２９日（火）の給食 放射性物質：不検出
麦ごはん 牛乳 さばのごま焼き おひたし のっぺい汁 みかん のっぺい汁は、日本全国に昔から伝わっている郷土料理 です。 郷土料理は、その地域でとれる食べ物が使われていたり、 お祭りなど行事の時に食べられてたりしてきて、むかしか ら伝わってきた料理のことです。 のっぺい汁ににている料理は、全国にあり、よびかたも いろいろあります。 「のっぺい」、「のっぺい鍋」、「のっぺい煮」、「のっ ぺ」、「のっぺ汁」、「のっぺ煮」などです。 各地方で使う材料は少し違うようですが、さといもやにん じんなど秋にとれた野菜を使って、でんぷんでとろみをつけ てつくります。 でんぷんでとろみがついているので、汁がさめにくく、体 があたたまる料理です。 ごはんとかわりばんこにおいしく食べてください。
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郡山市立桃見台小学校
〒963-8018 住所：福島県郡山市桃見台12番3号 TEL：024-932-5303 FAX：024-932-5318 |
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１０月２５日（金）の給食 放射性物質：不検出
