3月12日(水)の給食 放射性物質:不検出麦ごはん 牛乳 生揚げのチリソース煮 野菜のごま和え 中華スープ 毎日、給食委員会では、給食室前に、赤・黄・緑のグル ープごとに給食で使われる食べ物をわけて掲示し ています。 赤・黄・緑の3つのグループは、食べ物の体への働きに よるグループです。 赤は、体をつくるもののグループ。 黄色は、体を動かすもとになるもの、つまり、体や脳の 働きのエネルギーになるもののグループ。 緑は、体の調子を整え、病気をふせぐもののグループです。 では、みなさん! 「野菜のごまあ」のごまは、どのグループにはいると思い ますか? ごまは、ギュ〜っとしぼると油がたくさんでてきます。 ミネラルをたくさんもっているごまですが、油分が多いの で、黄色のグループにはいります。 食べ物の特徴を知って、赤・黄・緑にわけることができる と、3つのグループのそろったバランスのよい食事を考える ことができます。 |
郡山市立桃見台小学校
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