最新更新日:2024/05/24 | |
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百華繚乱〜野心があれば、いつでも花は咲く〜(女子バレー部)※ ※ 明日、西尾張大会出場を決める、決勝トーナメントが開催されます。 各ブロックを勝ち上がった、レベルの高いチームばかりの集まりです。 すなわち、同世代の上手い選手や、スーパースターと出会うステージに立つということです。 試合前の練習を見て、こう感じると予想できませんか? 『 うわあ、大丈夫かな・・・。 』 『 止められるかな。。。 』 きっとそのとき、プレッシャーを感じていると思いませんか? さて、質問です。 「 その状況になることが分かっている今、君はどうやって戦おうと考えていますか? 」 ※ ※ さあ、対策しましょう。 そのプレッシャーに打ち勝つ方法の1つを一緒に学びましょう^^ では、いきます! ※ ※ 「 スーパースター効果 」 =「 その相手が、自分にネガティブな影響を与えること。 」 つまり・・・。 「 勝てない!と勝手に思い込み、力を発揮できず、自分の能力を判断できなくなったりしてしまうこと 」です。 科学的・数学的に分析されており、君のパフォーマンスを下げることにつながるのです。 ※ ※ やってはいけないことは。 『 うわあ^−^すごい♪ 』 と、相手に憧れを持ってしまうことです。 勝負前に力が抜けて、勝負になりません。 憧れを持つと、“ プレッシャーにすら気づかず ” 自分のパフォーマンスを発揮できずに終わってしまいます。 ※ ※ では、どう対策を立てるのか・・・。 まとめです! (1)【 観 察 】 相手のパフォーマンスには上限が必ずある、と考え、観察する。 (2)【 不完全 】 自分たちと同じように、苦手があったり、ミスをしたりすると考える。 (3)【 ワクワク 】 戦うことで、成長できるのだと、ワクワクに変える。 強者と戦うと、必ずチャレンジャーが伸びます。 しかし、それは、ある1つの物を持っていればの話です。 それは、「 野心 」 今の自分を超えたいという思いで、新しいことにチャレンジするという意味がある「 野心 」を持つ者は、いかなる状況でも自分を高める環境に変える力が磨かれます! 明日は、野心を持ち、楽しみましょう! 〜 君はできる! 僕らはやれる! チームでつかめる! 〜 |
犬山市立犬山中学校
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