『　ランニングを愛し、レースを楽しむ　』
キプチョゲ選手の言葉です＾＾

『　レース中は、リラックスした自由な心で楽しんでいる　』とのことです。

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そう言えば、今日の練習（400×3、200×5）後、ある選手に走っている時の意識について話を聞きました。

その選手は、「　前半を楽しんで走ります！　」と言っていました。
走りが好きな選手に、共通するところは、“　楽しさ　”なのですね♪

勉強になりました＾＾ｑ


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誰？？
きぷちょげって？？？

簡単に言うと、マラソンで2時間切りをしそうになった人です。

よく分からん！という人は・・・。
次のうちのどれかでイメージができると思います。

1000ｍ　2'51"
1500ｍ　4'17"
2000ｍ　5'42"
3000ｍ　8'33"

短距離に直すと。
200ｍ　34秒
100ｍ　17秒
で、42.195km走る人です^o^;

人類の可能性を拡げてくれるスポーツ選手、すごいですよね！
未来、ワクワクします♪
今日の練習、お疲れ様でした！