最新更新日:2024/09/20 | |
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今日の給食〜目の愛護デー献立〜ソフトめん ミートソース ビタミンたっぷりサラダ ブルーベリーゼリー 牛乳 です。 今日は、目の愛護デー献立です。 目に良い働きをする栄養素にビタミンAがあります。 ビタミンAは目の粘膜を正常に保ち、ドライアイ予防にも効果的です。 また、ブルーベリーなどに含まれるアントシアニンという色素は目の疲れを回復させる働きがあります。 ビタミンたっぷりのサラダとブルーベリーのゼリーで目の健康応援献立でした! |
犬山市立犬山西小学校
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