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最新更新日：2024/06/28 |
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「強く 正しく 美しく」 元気・笑顔・歌声 あふれる 東小学校
９月１４日 今日の給食
・牛乳 ・麦ごはん ・アジのフリッター ・切干し大根のナムル ・冬瓜入り五目スープ 「ナムル」は韓国の家庭料理。ゆでたもやしなどを調味料とごま油で和えたもののことをいいます。給食では切干し大根で作ってあります。ごま油の香りが食欲をそそります。 ９月１１日の給食
・牛乳 ・中華麺 ・冷やし中華 ・肉だんごの野菜あんかけ ・黒糖ビーンズ ９月１０日の給食
・牛乳 ・ごはん ・なす味噌メンチカツ ・ほうれん草のごまあえ ・とうがん汁 ９月９日 今日の給食
・牛乳 ・白飯 ・焼き肉丼 ・春雨スープ ・梨（ナシ） 今日のメインはスタミナたっぷり「焼き肉丼」もりもり食べて元気いっぱい！ デザートは甘くてジューシーな秋の味覚、梨（ナシ）です。 ９月８日の給食
・牛乳 ・麦ごはん ・いかフライのレモン煮 ・小松菜と切干大根のごまあえ ・サツマイモ入りみそ汁 9月7日 今日の給食
・牛乳 ・白飯 ・鶏肉のごまだれかけ ・ゆかり和え ・あおさ汁 ・プルーンヨーグルト ９月４日の給食
・牛乳 ・麦ごはん ・鮭の塩焼き ・ほうれん草のなめたけあえ ・切り干し大根のみそ汁 ・わかめふりかけ ９月３日の給食
・牛乳 ・ごはん ・愛知しそ入り鶏春巻 ・マーボー豆腐 ・中華サラダ ９月２日の給食
・牛乳 ・ロールパン ・ポークビーンズ ・スパゲティサラダ ・一口ゼリー ９月１日 今日の給食
・牛乳 ・白飯 ・さんまの銀紙焼き ・キャベツのごまあえ ・吉野汁 今日から９月。まだ蒸し暑くて、秋という感じはしませんが、今日の献立は「食欲の秋」を感じる一品です。 さんまは「秋刀魚」と書きます。まさに秋の味覚ですね。さんまに豊富に含まれているドコサヘキサエン酸は、脳細胞を活発化させ、頭の回転をよくする効果があるとされています。しっかり食べると午後の授業も勉強がすいすいはかどりそう？ 吉野汁というのは、奈良県の吉野山が葛の産地であることから、すまし汁にくず粉を溶いてとろみをつけた汁のことをいいます。 ８月３１日 今日の給食
・牛乳 ・白飯 ・豚キムチ丼 ・夏野菜のみそ汁 ・ヨーグルト ８月も終わりだというのに、今日も朝から気温がどんどん上昇しています。 今日のメインはスタミナたっぷりの豚キムチ丼。代表的な韓国料理のキムチは、乳酸菌たっぷりの発酵食品です。夏野菜たっぷりのみそ汁もしっかり食べて、午後も元気に活動しましょう ８月２８日 今日の給食
・牛乳 ・白玉うどん ・サラダうどん ・れんこんサンドフライ ・ミニフィッシュ 毎月隔週くらいの割合で金曜日は麺の献立が予定されています。今日はさっぱりとしたサラダうどん。めんつゆの中に具の野菜をたっぷり入れていただきます。 れんこんサンドフライのカレー風味も食欲をそそります。 おいしい給食をしっかり食べて、週末の午後もがんばります。 8月27日 今日の給食
・牛乳 ・白飯 ・いわしの梅煮 ・ひじきの五目炒め ・小松菜の白みそ汁 いわしの梅煮のほのかな味に、白いご飯がおいしくて、はしがすすみます。梅のクエン酸効果で夏バテ予防！暑さなんかに負けない体を作りましょう。 ８月２６日 今日の給食
・牛乳 ・クロスロール ・ハンバーグラタトゥイユ ・キャベツとウィンナーのスープ ・カットパイン ハンバーグにそえられているラタトゥイユは、タマネギやナス、ズッキーニ、ピーマンなどの夏野菜をトマトで煮込んだフランス南部の郷土料理です。夏野菜をたっぷり食べて、午後も元気に活動しましょう。 ８月２５日 今日の給食
・牛乳 ・麦ご飯 ・いかフリッター ・ゴーヤチャンプルー ・わかめスープ 8月24日 今日の給食
・牛乳 ・白飯 ・カレー ・ツナサラダ ・野菜と果物のゼリー 夏休み明け最初の給食は、やっぱり皆が大好きなカレーです。 しっかり食べて暑さを乗り切ろう！ ７月３１日 今日の給食
・牛乳 ・ソフト麺 ・ミートソース ・ツナとわかめのサラダ ・冷凍みかん 今日は特別日課のため、いつもより給食の時刻が少し早くなっています。 夏休み前、最後の給食は、皆の大好きなソフト麺ミートソース！今日のミートソースはいつもとはちょっと違う。その秘密は・・・ひき肉の代わりに大豆ミートが使われているのだそうです。植物性タンパク質たっぷりのミートソース。ヘルシーでおいしい給食です。冷凍みかんも冷たくておいしい！しっかり味わっていただきます。 ７月３０日 今日の給食
・牛乳 ・白飯 ・厚揚げの甘味噌かけ ・五目きんぴら ・あおさ汁 あおさは海藻の一種です。ビタミンとミネラルがいっぱいで、体の免疫力をアップさせてくれます。夏休みまであと１日。午後も元気に過ごしましょう。 ７月２9日 今日の給食
・牛乳 ・ナン ・夏野菜のカレー ・枝豆サラダ ・黒糖ビーンズ 今日のカレーは、夏野菜がたっぷり入っています。今日はご飯ではなく、ナンでいただきます。1年生の東っ子の中には、ナンを食べるのが初めてという人もいました。ナンは、インドなどで食べられているパンのことです。おもしろい形をしていますね。 黒糖ビーンズに使われている「黒糖」は、カリウムなどのミネラルがたくさん含まれています。 暑さを乗り切るために大切な栄養素がいっぱい入った給食をしっかり食べて、午後の授業もがんばります。 ７月２８日 今日の給食
・牛乳 ・白飯 ・ホイコーロー ・ワンタンスープ ・ヨーグルト ホイコーローは漢字では「回鍋肉」と書きます。ホイコー（回鍋）とは一度調理した食材を再び鍋にもどして調理することだそうです。ホイコーローは、一度炒めた豚肉を取り出し、野菜を炒めたあと鍋にもどして炒めあわせて作ります。 今日も野菜たっぷりの給食をしっかり食べて、午後も元気にがんばります。 |
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