混ぜいなりご飯、さつま汁、野菜とたまごのあえもの、ミニゼリー、牛乳
朝食を見直そう週間　第3弾
朝食を食べないとダイエットになる？
その反対で朝食を食べない分、1回の食事量が増えるので太る可能性があるとのことです。朝食をきちんと食べている子どもは学力も体力も高くなる傾向があると文科省もデータで示しているとのことです。ということで朝食をしっかり食べましょう！白岩小学校ＳＨＫより