今日の給食は、『いい歯の日』の献立『かみかみメニュー』です。
　
　五穀ごはん　いかのねぎソースがけ　野菜の塩昆布あえ　薩摩汁　牛乳　です。
　
１１月８日、今日は語呂合わせで『いい歯の日』です。
１９９３年に日本歯科医師会が制定しました。６月の歯と口の健康週間にもかみ応えのある献立を紹介しました。しっかりと噛む習慣はついているでしょうか？
皆さんの歯は、健康ないい歯ですか？
たくさん噛むと疲れると感じる人は、知らず知らず、柔らかいものばかり食べているかもしれません。
　五穀ごはんは、白いご飯にくらべて食物繊維やビタミンも豊富に含まれています。よく噛んで食べると吸収もよくなります。ごぼうやだいこんなどの野菜も少し厚めに切りました。弾力のある『いか』は１人３個ずつです。
　よく噛んで、ゆっくりと味わいながらたべましょう。