最新更新日:2024/04/25 | |
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5月18日の給食麦ごはん ハンバーグの鉄火味噌がけ 野菜のしらすあえ わたしにいいね汁 牛乳 です。 まごわやさしいの食材が入った和食献立です。 『まごわやさしい』とは、昔から日本で食べられてきた食べ物の頭文字をとったものです。 『ま』=豆、大豆や大豆製品、『ご』=ごま、ナッツなどの種実類 『わ』=わかめなどの海草類、『や』=野菜、『さ』=魚、『し』=しいたけなどのきのこ類、『い』=いも類 ご飯を主食に、これらをそろえて食べると自然とバランスのよい食事になるので覚えてくださいね。 今日の給食は、『まごわやさしい』がすべて入っています。どこに入っているか探しながら食べてください。 ま=みそ、豆腐、枝豆、ご=ごま、わ=わかめ。や=野菜たっぷり、さ=しらす干し、し=えのきだけ、い=新じゃが。ありましたか? 『わたしにいいね汁』も、いろいろな食材が入っているのでバランスのよい汁物です。頭文字をとったわたしにいいね食材が入っているので探してみてください。 残さず食べれば『わたしにいいね♪』につながりますよ。 好き嫌いなく食べて、気温の変化に対応できる元気な体をつくりましょう。 |
犬山市立南部中学校
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