２月２８日（日）
　今日は、清林館高校へ伺い、津島高校・弥冨北中学校・佐織西中学校と練習ゲームをさせて頂きました。ゲームを重ねるごとに課題が多く見つかり、修正をしようとする意識はあるものの、切り替えが遅く速攻を決められたり、パスミスなどの基本的なミスが多く見られました。基礎的な動きやボールコントロールなど、練習で徹底をしていく必要性を強く感じました。
　本日も、保護者の方には、遠い場所まで、応援に足を運んでいただきありがとうございました。３月は、基本的な練習に時間を費やしたいと考えています。

早朝から、弥冨中学校にでかけ、弥冨中と試合をしました。両チーム乱打戦になり、６対６の引き分けで終わりました。今大会の成績は、１勝１敗１引き分けでした。保護者の方々には、生徒の引率・応援に遠方まで、足を運んでいただきありがとうございました。生徒たちは、試合ごとに上達してきています。これからの活躍に期待したいです。

今日はおやじの会の方々が、午前中正門のペンキ塗りをしてくださいました。

午後、その仕上に3名の方が来てくださいました。

おかげで正門周りがとても綺麗になりました。

いつも三中を見守っていただき、ありがとうございます。

甚目寺中学校において、午後から、甚目寺中と試合をしました。相手投手の好投によって、打線がつながらず、得点することもできなくて、０対２で惜敗しました。課題を見つけ、少しでも、上達するように、心がけていきたいと思います。

早朝から、甚目寺中学校にでかけ、七宝北中学校と試合をしました。今年、初めての試合でしたが、投手が好投し、それに伴い、打線もつながり、勝利することができました。球春到来、これから、野球のシーズンになってきます。春の選手権大会に向けて、少人数部員のなか、がんばっていきますので、応援よろしくお願いします。、

6時間目に、体育館で卒業式の練習を行う予定でしたが、インフルエンザ等で発熱する生徒が増えてきたので、感染拡大防止のために、放送を使って行いました。

号令の確認、礼の確認をし、式に臨む気持ちなどのお話を聞きました。

来週は、体育館を使って練習をする予定です。

自主学習で、最後の追い込みをかけます。

公立高校の一般入試は、

7日、8日、10日、11日です。

○　今日の献立は　　　　　　　　 　
　チキンカツカレー
　ご飯
　福神漬
　牛乳
　ポパイサラダ
　セレクトタルト　でした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

○　献立メモ
　今日は尾西第一中学校の３年生のみなさんのリクエスト献立です。
　楽しい給食の思い出となるよう給食室でも一生懸命、おいしく作りました。
　中学校を卒業すると自分で食の選択をしていくこととなります。
　給食のことを思い出し、栄養バランスのとれた食事をとり、健康な体を作り上げてください。
　何をするにも健康な体があってこそです。そして夢と希望をかなえてください。

体育館の1階部分もすっかりきれいになりました。

卒業式ではここで保護者の皆さんにスライドを見ていただく予定です。

周りのフェンスがとれると、懐かしいグラウンドの姿がよみがえります。

2年生、3年生でインフルエンザ流行の兆しがみえてきました。
2年生、3年生では今日から全員マスク着用の指示が出ています。

うがい、手洗いの励行、教室の換気はもちろんのこと、
朝読書もマスク着用。給食は会食形式にはせず、授業のように全員が前を向いて食べることで、人と向き合う機会を減らし、感染防止に努めます。

帰宅後もできるだけ外出を避け、人の集まるところには極力出かけないようにしてください。

昇降口のあいさつ運動は、入試を控えた生徒が多いこともあってか、人数は少ないながらも、継続してくれています。

グラウンドも工事の囲いがとれて、ずいぶん広く使って活動ができるようになりました。

来週はいよいよ、卒業式の週になります。

○　今日の献立は　　　　　　　　 　
　麦ご飯
　牛乳
　八宝菜
　えびしゅうまい
　中華和え　でした。　　　

○　献立メモ
　今日は健康についてのお話をします。
　一日に必要なエネルギーを２回に分けて食べた人と３回に分けて食べた人とでは、どちらの人が太りやすくなると思いますか？
　答えは２回に分けて食べた人です。
　これは、一度に多くの量の食事をとると、インスリンと言うホルモンがたくさん出て、脂肪として体に貯えられてしまうからです。
　朝食・昼食・夕食の３回の食事をきちんと食べて、健康な体を作りましょう。

3年3組が調理実習でケーキを作りました。
職員室の先生方にもおすそ分けです。

給食前の空腹の時間においしくいただきました。

　３年４組の授業風景です。このクラスは指揮者、伴奏者がそろっているので自分たちで合唱をすることができます。残り１回の授業となりました。卒業式や送る会で歌う曲の仕上げに入り、心を込めて歌うことができました。３年生の姿を、後輩たちへみせられるように頑張っていきましょう。

○　今日の献立は　　　　　　　　 　
　ご飯
　牛乳
　鶏肉とちくわの揚げ煮
　菜の花の骨太和え
　粕汁　　　でした。

○　献立メモ
　菜の花は、２月から３月が旬で、春の訪れを感じる野菜の一つですね。
　別名を「油菜」とも言い、種にはたくさんの脂肪が含まれています。
　その油を絞り取ったものが「菜種油」です。
　菜種油をたくさん取るために、花芽の菜の花を摘み取り、種の付きをよくしました。
　そして、その摘み取った菜の花を食べるようになりました。
　栄養面では、カロテンを多く含んでいます。
　カロテンは体内でビタミンＡに変化し、喉などの粘膜を守ってくれます。

グラウンドで朝練習をしています。

体育館で朝練習をしています。

体育館テラス部分では、

もう工事の片付け作業をしてみえます。

土曜日も、日曜日も　　　　　　早朝も、夕方も

このような方たちのお蔭で　　　体育館工事が終わります。

そんなことも、中学生ならば　　　知っていてほしいと思います。

部活動の朝練習を、今日からこれまでより10分早く始めています。

鍵の受け渡しを、7時10分　から、
活動は、7時20分　から開始しています。

体育館の2階部分が使えるようになり、練習にも熱が入ります。
1階部分の使用開始も、もうすぐです。

　一宮市民会館で行われた、「平成27年度一宮市青少年健全育成推進大会」に、開明小、小信中島小、三中の保護者・職員で参加をしてきました。
　本年度は、株式会社エンパワーコミュニケーション代表取締役、こころ元気研究所長の鎌田敏氏をお迎えし、「親子の絆〜笑顔のコミュニケーション〜」と題した、エクセサイズを取り入れた楽しい講演会でした。

　講演の中で、印象に残った言葉やお話を紹介します。たとえば、「がんばる」という言葉…。一所懸命に何かに取り組んでいる人に、「がんばれ！」と応援することもよいことですが、「がんばっているね」とねぎらい励ますと、受け取り側はさらにうれしくなります。
　ほかにも、「コミュニケーションの基本は挨拶」、「言葉や意志のキャッチボールをしよう」「失敗という言葉を不成功と言ってみる」など、共感するお話がいくつもがありました。
　「一方通行の話は受け取り方のギャップやズレを生む」というお話がありました。みなさんは次のように言われたら、どのようにかきますか？？？

　「丸の上に線を引いてください。」

きちんとコミュニケーションが取れていないと、相手の想像したことと違ってしまうことがあります。

　講演会の後には、市内の２中学校区の健全育成に向けた取り組みの紹介があり、最後に「大会宣言」を採択し、閉会となりました。また、市民会館のロビーには、非行防止のポスターも展示されていました。参加いただきましたみなさま、ありがとうございました。

カウントダウンカレンダーは、
あと8日をあらわしています。

卒業まで、もうあと1週間と少しです。

○　今日の献立は　　　　　　　　 　
　りんごパン
　牛乳
　冬野菜ポトフ
　ミンチカツ
　にんじんサラダ　　　　でした。

○　献立メモ
　愛知県では、キャベツ・しそ・ふき・冬瓜などたくさんの野菜を作っているにもかかわらず、愛知県の人が食べる野菜の量はとても少なく、全国で最下位だそうです。
　野菜にはビタミンやミネラル、食物繊維が含まれていて、いろいろな病気から体を守ってくれます。
　１日に食べるとよいとされる野菜の量は３５０ｇです。
　この量は、にんじんやほうれん草などの色のこい野菜は両手に山盛り１杯、だいこんやキャベツなどの色のうすい野菜は両手に山盛り２杯が目安です。
　これは生で食べる時の量なので、ゆでたり、炒めたりするとカサも減り、たくさん食べることができます。