最新更新日:2024/03/26
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春休み、元気に過ごされてますでしょうか。雨天が続きますが、少しずつ桜のつぼみが春に向けて育ってきています。

12月 7日(木) 今日の給食

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献立名
 黒ロールパン・牛乳・チキンビーンズ・コーンフライ・彩りサラダ                    
献立メモ
 寒くなってきましたが、「冷たい牛乳は飲みたくない」と、牛乳を残しがちになっていませんか。牛乳に含まれるカルシウムは、他の食品に比べて体に吸収されやすい形になっています。カルシウムは丈夫な骨をつくるほか、筋肉を動かしたり、神経情報を伝達したりするなど、大切な働きがあります。もともと、土壌にカルシウムが少ない日本は、外国に比べてカルシウム摂取量が不足しがちです。成長期の今、カルシウム不足にならないためにも、体質に合わないなどの理由がない人は、きちんと牛乳を飲み切りましょう。   

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