6月19日(月)<笑顔・輝け・大中>君たちへ6月19日(月)〈2年生〉期末テストを迎え撃て6月19日(月)〈校長室より〉夏至さて、今週の水曜日6月21日は、暦の上で『夏至』にあたります。 夏至というのは、1年で、最も昼が長く、夜の短い日になり、 昼12時のときの太陽の高さも、1年でもっとも高くなります。日時計で確認すると、日の影が最も短くなるのが分かります。 さらに詳しく調べてみると、 日の出 4:38 日の入り 19:10 ⇒ 明るい時間 14時間32分(夜間9時間28分) この時期はもっとも活動に適した季節ということもできると思います。 ただ、睡眠不足にならないようにすることも重要です。 昨日テレビを見ていると、『睡眠負債』という言葉を耳にしました。 これは、わずかな睡眠不足が蓄積する状態のようです。 徹夜した時には強い眠気を自覚できるのに対し、6時間睡眠では、脳の働きの衰えをそれほど自覚できないようです。 極端な睡眠不足と比べ、わずかな睡眠不足が蓄積した「睡眠負債」の場合、その影響はなかなか自覚できないということです。 「6時間睡眠」 徹夜ほどには急激ではないけれど、時間がたつにつれ脳の働きが衰え14日後の結果は、2日連続で徹夜した場合と同じレベルになっていました。8時間睡眠では、2週間を経過しても脳の働きは問題のないレベルを維持できるようです。ちなみに中学生・高校生に必要は睡眠時間は 『8時間』 だそうです。 睡眠時間の確保は、学習するうえでも運動するうえでもとても重要だということです。はじめの話題に戻ると、修学旅行、期末テスト、さらに夏の大会と1学期のまとめになる大切な時期に入ってきます。睡眠負債をためないような規則正しい生活を心がけていきましょう。 <今週の予定>≪19日(月)≫ 集会 あいさつの日 3年給食後下校 13:45 下校完了時刻 15:05 ≪20日(火)≫ 3年修学旅行 1日目 6:30 集合完了 下校完了時刻 1年 17:15 2年 18:15 ≪21日(水)≫ 3年修学旅行 2日目 1・2年期末テスト範囲発表 下校完了時刻 16:05 質問教室参加者 16:35 ≪22日(木)≫ 3年修学旅行 3日目 18:20頃 各地区 下校完了時刻 16:05 質問教室参加者 16:35 ≪23日(金)≫ 3年休養日 下校完了時刻 16:05 質問教室参加者 16:35 ≪24日(土)≫ ≪25日(日)≫ 6月17日(土)〈バスケットボール部男子〉練習試合6月17日(土)〈野球部〉練習試合の様子強豪チーム相手に、3勝することができ、夏の大会に向けていい調整ができました。また、1・2年生の試合も、少ない人数でしたが、試合を作ることができました。 しかし、簡単なミスや普段のキャッチボールと同じミスが試合で出るなど、課題もありました。 まもなく3年生は修学旅行、1・2年生はテスト週間となり、練習が休みになりますが、学習の合間に自主トレをして、各自で努力をし、夏の大会に向け頑張りましょう。 本日も、遠方での試合でしたが、たくさんの応援ありがとうございました。 6月17日(土)<部活動>○今日の剣道部の稽古○3年生が昨日からテスト週間のため、今日は1,2年生での稽古となりました。体操・素振り・足捌きの練習を行い、その後は手ぬぐいの巻き方、防具のつけ方の練習を行いました。2年生の先輩に教えてもらいながらではありましたが、例年よりも早く行うことができました。 夏の大会まであとわずか。最高の結果を残せるよう、全員で精いっぱい稽古をしていきたいと思います。 6月17日(土) <水泳部> 練習の様子6月16日(金)<2年生>理科の授業理科の授業では、カイロの仕組みを調べました。鉄と炭素と食塩水を混ぜ合わせるだけで、温度が上がるって不思議ですよね。中には80度以上になった班もあるようです。 6月16日(金)<2年生>国語の授業プレゼンテーションする力は、社会に出ても役に立ちます。何回も繰り返し挑戦して、上手くなっていこう! 6月16日(金) <笑顔・輝け・大中> 〜教育実習生による下校指導の様子〜本校の生徒達は温かいメッセージを、別れ際で若い実習生2人に声掛けていました。 実習生の2人も生徒たちに挨拶を交わしながら、下校指導を行っていました。 生徒の安全を守るための取り組みを、最後に実践していました。 来週から、実習生の姿が見られなくなるので、生徒たちや本校の職員にとって寂しいです。 実習生の今後の活躍に期待しています。 6月16日(金)<3年生>学年集会の様子保健関係、各係の活動内容、帰着バスの乗り方など、当日の動きが確認されました。 いよいよ来週に迫った修学旅行。 生徒たちは本当に楽しみにしている様子でした。 また、3年生のクラス担当の教育実習生が実習最終日だったため、お別れのあいさつがありました。 3週間という短い間でしたが、授業や学級活動を通して、たくさんのことを学び、生徒たちと交流を深められたのではないかと思います。 今後も頑張ってもらいたいものです。 <お知らせ>自然教室アンケート結果改善すべき点は改善していき、生徒の心に残る体験学習ができるようにしていきたいと思います。自然教室アンケート 6月16日(金)<オレンジ・プロジェクト>読み聞かせの会哲学っぽいお話、英語の落語など、おもしろいお話やじっくり考えさせられるお話など読み聞かせをしていただきました。 しっかりと耳を傾け、想像しながら静かなひとときを過ごすことができました。 終了後、図書館で情報交換も行われました。どんな本が中学生によいのか意見交換されていました。ボランティアのみなさま、ありがとうございました。 来月は14日に予定しています。 読み手も募集しています。興味がある方はお知らせください。 6月15日(木)<生徒会>聾学校との交流会
「いくよ〜」
「ここからサーブを打っていいよ!」 「ごめんね〜」 たくさんの温かい言葉が体育館内に行きかっていました。 聾学校の生徒とも仲良く、ビーチボールバレーを楽しむことができました。 6月15日(木) <水泳部> 練習の様子6月15日(木) <笑顔・輝け・大中> 「黙働」を意識して…6月15日(木)<1年生>音楽の授業他教科の授業でも普段の教科書ノートに加え、追加の持ち物が必要なことがありますので、しっかり教科連絡を聞き、家ではディリーライフを確認しながら忘れ物がないようにしてほしいと思います。 6月15日(木)<PTA>大和5校母親代表連絡会自己紹介から始まり、1学期の各校のPTA活動の紹介やや研修旅行の行き先などの情報交換をしました。5校が集う機会があまりなく貴重な時間となりました。母親代表や副代表のみなさんの交流を深めることができました。 6月15日(木)<2年生>整頓 |
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