今日の給食は，「中華めん」「牛乳」「スタミナラーメン」「春巻」「きゅうりのナムル」です。今日のスタミナラーメンには，にらが入っています。にらは夏のスタミナ食材としてよく使われます。にらは，カロテン，ビタミンＢ１，ビタミンＣやミネラルが豊富に入っています。にらの香り成分のアリシンはビタミンＢ１の吸収をよくする働きがあります。