本日も、保健委員がかぜ予防のための保健放送を行いました。質のよい睡眠、バランスのとれた食事、運動や入浴で体を温めることで免疫力を高めることができます。免疫力を高めることは風邪の予防に大切です。手洗い・うがい・換気に加えて、規則正しい生活を送るように呼びかけました。
　今週もインフルエンザやかぜ症状での欠席者はいました。週末は、できる限り外出は控え、しっかりと休養をとり、来週の学年末テストに向け、しっかり体調を整えましょう。

ご飯　　牛乳　　鶏だんご汁　　ひじきのいため煮　　さけふりかけ　　＊いよかん

麦ご飯　　牛乳　　沢煮わん　　手巻きご飯・いかスティック・３個　　ツナ和え（マヨネーズ）　　手巻きのり

ご飯　　牛乳　　ビーフカレー　　フルーツクリームヨーグルト　　福神漬

　伝達表彰を受けたみなさん、おめでとうございます。４か月ぶりの屋内運動場での生徒集会です。
　先週の給食で、節分の豆が出ました。２月３日が節分、４日が立春でした。暦の上ではもうすでに春になりました。けれども、この２月は、１年で最も寒い月だと言われています。みなさん今マスクをしていますけれども、風邪、インフルエンザの予防をしっかりとしていってください。

　３年生のみなさん、すでに、私立高校の推薦入学の通知が届きました。先週私立高校の一般入試がありました。今日、明日ぐらいのところで、結果が通知されることになっています。そして公立高校の推薦入試があり、１か月後の３月７日に公立の一般受験があります。これからの１か月が本当に大切な時期になってきます。この１か月をどんなふうに過ごすかはとても大きなことです。こんな気持ちで１か月を過ごしたらどうかなと先生は思います。「人事を尽くして天命を待つ」。「人事を尽くして」という言葉の意味は、自分のやれることを精一杯やり遂げるということです。「天命を待つ」という言葉は、その結果を待つということです。つまり、「自分のやれることを精一杯やり遂げ、そして静かに結果を待つ」という意味です。この１か月、こんな気持ちでみなさんが過ごせるよう願っています。
　そしてこの１か月、みなさんの心の中には、いろいろな不安や心配事が出てくると思います。まず、担任の先生に話をしてください。話をするだけでずっと気持ちは落ち着きます。

　１年生、２年生のみなさん、３月２日が予餞会です。３月４日が卒業式です。この２月、南中は卒業モードに入ります。先週の授業後にパソコン室に行きました。パソコン室では、実行委員のみなさんが、３年生の思い出のアルバムを作っていました。スライド、ナレーション、ＢＧＭの担当の委員がリハーサルを行っていました。３年生のみなさんの３年前の入学式の姿を見ました。とてもかわいかったです。実行委員のみなさんは、準備と練習を進めています。そして卒業式の練習が始まります。３年生の卒業に向けての雰囲気作りを、ここにいるみんなでしっかりとやっていきましょう。３年生に感謝をし、３年生の卒業を祝う、そんな１か月にしていきましょう。

ご飯　　牛乳　　豚汁　　さわらの照り焼き　　＊チョコプリン

ソフトめん　　牛乳　　ソフトめんミートソース　　かぼちゃのコロッケ　　ほうれんそうのささみ和え

愛知県下には2月3日からインフルエンザ警報が発令されています。一宮市内の小中学校でもインフルエンザ罹患者が増えています。
南部中学校では「手洗い・うがいの励行」「教室の換気」「体調不良者の早期休養」「給食時の前向き会食」等の対策を講じていますが、ご家庭でも次のようなことにご配慮ください。

(1)　手洗い・うがいをしっかりする。
(2)　人ごみには、できるだけ行かないようにする。
(3)　体調が良くない時は、早目に休養する。
(4)　咳が出る時はマスクをする。
(5)　部屋の換気・保温・保湿に留意する。
(6)　睡眠やバランス良い栄養をしっかりとる。

なお、2月8日（月）の生徒集会では、全員マスク着用となりますので、マスクを持たせてください。よろしくお願いします。

五目ご飯　　牛乳　　すまし汁　　いわしの蒲焼

ご飯　　牛乳　　呉汁　　ハンバーグのおろしだれ　　いり大豆

りんごパン　　牛乳　　ポトフ　　焼きそば入りオムレツ　　ブロッコリーのドレッシング和え　　コーヒーパウダー

ご飯　　牛乳　　ワンタンスープ　　鶏肉の唐揚げ　　いんげんのごま和え

　晴れの日が続いていましたが、本日はあいにくの雨模様でした。雨の日は、暗かったり、カッパや傘で視界が狭くなったりして危険です。交通ルールをしっかり守り、晴れの日以上に注意を払うことが大切です。

　本日も、保健委員によるかぜ予防のための放送がありました。今日の放送では、インフルエンザの種類について話がありました。インフルエンザにはＡ型、Ｂ型という種類があり、ウイルスの形が異なります。年間で複数の種類が流行するため、まれに同じ年に複数回インフルエンザにかかってしまうこともあります。
　愛知県ではインフルエンザ注意報が発令されており、本校でも、インフルエンザや発熱で欠席している生徒がいます。一人ひとりが、かぜやインフルエンザの予防に努めていきましょう。週末は、できるだけ人混みに行かないようにし、ゆっくり休養して体調を整えましょう。

ご飯　　牛乳　　ひきずり　　豆腐のごまみそだれ　　さけふりかけ　　 *デコポン

ご飯　　牛乳　　Ｂ・Ｂカレー　　フルーツのミルクゼリー和え

麦ご飯　　牛乳　　煮みそ　　れんこんいっぱいお好み焼き(お好みソース)　　 *愛知のみかんゼリー

ご飯　　牛乳　　茶わん蒸しスープ　　みそカツ・２個(甘みそ)　　ボイルキャベツ　　ういろう

　愛知県下には1月20日からインフルエンザ注意報が発令されています。市内の小学校ではインフルエンザによる学級閉鎖の措置をとっているところが出てきました。南部中学校でもインフルエンザや発熱などで欠席する生徒が少しずつ増えてきています。
学校では「教室の換気」「手洗い・うがいの励行」等の指導を継続するとともに、加湿器をつけたり、給食時はグループ会食にせず、全員前向きで会食をしたりして、感染拡大を予防する対策をとっています。
ご家庭でも次のようなことにご配慮くださいますようお願いします。
（１）手洗い・うがいをこまめにする。
（２）部屋の換気・保温・保湿を心がける。
（３）咳が出る時はマスクをし、咳エチケットを心がける。
（４）体調が良くない時は、早目に休養し、発熱時は受診する。
（５）人ごみに行くことはできるだけ控える。
（６）バランスの良い栄養や質の良い睡眠がとれるように心がける。
なお、インフルエンザと診断されました場合には、出席停止となりますので、「発症後５日、なおかつ解熱後２日を経過するまで」はしっかり休養し、医師の許可が出てから登校していただきますようお願いします。

きしめん　　牛乳　　五目きしめん　　野菜かき揚げ(天つゆ)　　いんげんのごま和え