ご飯　　牛乳　　呉汁　　天むす（えびフリッター・４個）　　手巻きのり・たくあん

牛乳　　五目あんかけうどん　　焼きハム　　きらず揚げ

　最終下校時間が４時２０分になり、今日から部活動が一斉ランニングになりました。短い時間でしたが、生徒は一生懸命走っていました。これからしばらくの間続きますが、向上心を持ち、目標に向かって頑張ってもらいたいと思います。

サンドイッチバンズパン　　牛乳　　栗のポタージュ　　ハンバーガー（ケチャップ）　　ボイルキャベツ　　ココアパウダー

本日の朝、小中連携の一環で生徒会メンバーが大志小学校にてあいさつ運動を行いました。
代表議員の児童たちと一緒に行い、小学生の声に負けることなく元気にあいさつをすることができました。
大志小学校のみなさん、ありがとうございました。

本日、ICCの取材・撮影が行われました。
あいにくの雨で室内での撮影となりましたが、南部中学校の学校・部活動紹介を行いました。
生徒会メンバーが学校紹介を行い、その後、インタビュー形式で男子ハンドボール部と女子ソフトテニス部の紹介をしました。
今日撮影された内容は下記のスケジュールで放送されるそうです。
ぜひご覧ください。

●番組名
いちのみやTV
●コーナー名
部活動紹介
●チャンネル
ICCチャンネル(地デジ１２CH)
●放送日
2015年11月23日(月)〜29日(日)
●放送時間
毎日 9:00〜/12:00〜/16:00〜/19:00〜/23:00〜
※放送内容は全て同じです

　本日開催予定だった西成連区ウォークラリーのボランティア活動について、雨天のため中止となりました。よろしくお願いします。

　明日、11月7日(土)は終日学校公開日です。ぜひ、ご参観いただきたいと思います。あわせて、入学説明会・進路説明会を行います。本年度は屋内運動場の耐震工事のため武道場で説明会を行います。

入学説明会…１１：００から

３年生進路説明会…１３：３０から

２年生進路説明会…１４：４０から

　なお、武道場への出入り口は１か所しかございません。２年生進路説明会の武道場への入場については、３年生の生徒、保護者の退場が終わってからとなります。２年生の保護者の方には、校内放送で案内をさせていただきます。放送の指示に従って、武道場へ入場していただきますようお願いいたします。

麦ご飯　　牛乳　　ポークカレー　　切干しだいこんサラダ（ごまドレッシング）　　福神漬

　先週行ったヘルスアップウィークで、生活リズムに乱れが見られた生徒に対して、「ヘルスアップカウンセリング」という保健指導を行っています。
　まず、睡眠についてのDVDを見た後、各自の生活の問題点を明確にし、改善できるところを考えていきました。
　健康な体を保つためには、「早寝早起き朝ごはん」を基本とした規則正しい生活リズムが必要です。習慣というものは、いきなり大幅に変えることは難しいかもしれません。少しずつ、コツコツと、生活リズムを整えていき、元気に学校生活を送れる体を作っていきましょう。

ご飯　　牛乳　　すまし汁　　スタミナ揚げ　　のりふりかけ

ご飯　　牛乳　　牛丼　　ひじきのいため煮　　りんご

ご飯　　牛乳　　ポークカレー　　フルーツクリームヨーグルト

ご飯　　牛乳　　中華スープ　　シーちゃんタケちゃん

中華めん　　牛乳　　みそラーメン　　揚げギョーザ・４個　　きゅうりのナムル　　*ぶどうゼリー

ご飯　　牛乳　　牛肉とごぼうのいり煮　　さけのレモン煮

ご飯　　牛乳　　けんちん汁　　照り焼きハンバーグ　　つぼ漬

スライスパン　　牛乳　　コンソメスープ　　ハムカツサンド（ソース・スライスチーズ）　　ボイルキャベツ

ご飯　　牛乳　　だいこんのそぼろ煮　　◆厚揚げのしょうが照り焼き◆　　野菜ふりかけ

ご飯　　牛乳　　豆乳入りみそ汁　　さんまのおろしだれ　　

ゆかりあえ　　ココアパウダー