駅伝大会の練習が９月２日から始まりました。今年度は参加者が多く、６０人以上の選手がいました。選手希望コースと体力向上コースとわかれて、それぞれ走り込みの練習をしました。家でストレッチをするなど体のケアをしましょう。

　今日で各学年の質問教室もラストとなりました。２学期が始まるとすぐに１、２年生は実力テスト、３年生はｉテストが行われます。残りわずかとなった夏休みを有意義に過ごし、２学期のより良いスタートにつなげてほしいと思います。
　今朝は大雨が降りましたが、昼からは一転、晴天となりました。新人戦に向けて、今日も部活動に一生懸命取り組む姿がたくさん見られました。

今日は３年生は実力テストに、１・２年生は部活動に汗を流していました。夏休みもあと１０日ほどです。次のようなことに気をつけて、しっかり体調を整え２学期のスタートに備えましょう。
（１）しっかり睡眠をとりましょう。（夜１２時までには寝るようにしましょう。）
（２）バランスよく栄養をとりましょう。
（３）朝食を必ず食べましょう。
（４）熱中症には十分気をつけましょう。（水分補給や休憩をこまめにとりましょう。）
（５）未処置のむし歯などについて、１学期に受診のおすすめをもらった人は、早めに受診しましょう。

　夏休み、地道に活動しているディベート部。１・２年生合わせて１２人で立論や反駁カードを作ったり、資料集めをしたりとがんばっています。昨日は、地域文化広場で行われたディベート研修会に参加し、練習試合を行いました。肯定側で勝利。ディベート部キャプテンの緻密な組み立てが光りました。１０月に行われる大会に向けてがんばっていきます。

　本日、各部活動の新キャプテン・副キャプテンを対象として、部活動救急法の講習を行いました。ほとんどの部活動で３年生が引退し、新チームとなり、新しい環境での活動が始まっています。各部活動のリーダーたちが、安全意識を高く持ち、部員の熱中症や怪我を予防していくために、このような講習会を行っています。
　講習の内容では、水分は補給してから体に吸収されるまでに約20分の時間がかかるため、活動開始前の水分補給がとても重要であることや、活動前後の健康観察をしっかり行うことで自分や部員の体調を確認することが大切であることなどを学びました。また、実際に熱中症になってしまった場合の手当ての仕方も、改めて確認しました。
　この講習の内容を、各部活動に持ち帰り、キャプテン・副キャプテンを中心として、部員たち全員で熱中症や怪我を予防していってほしいと思います。

　陸上の県大会がパロマ瑞穂スタジアム陸上競技場にて行われました。本校からは、１年１５００ｍ男子、１年１００ｍ女子、３年１００ｍ女子、３年１００ｍ男子、共通４×１００ｍリレー男子の選手が参加しました。サッカーのJリーグの試合も行われるような大きなスタジアムで、県大会独特の緊張感の中、全員が全力でがんばってきました。長い期間の練習お疲れさまでした。陸上部に参加して得たことを活かし、次のステージに向けて、これからも努力することを期待します。

　西尾張大会の応援に行ってきました。接戦、熱戦、激戦の連続でした。下の写真は、バレー部男子の活躍の様子です。

　西尾張大会の応援に行ってきました。接戦、熱戦、激戦の連続でした。下の写真は、バレー部女子の活躍の様子です。

　西尾張大会の応援に行ってきました。接戦、熱戦、激戦の連続でした。下の写真は、テニス部男子団体戦の活躍の様子です。

　新チームの練習の様子です。

　３年生が部活動を引退し、新チームでの活動も熱気を帯びてがんばっています。

　新チームは、秋の新人大会で勝ち抜くことを目標に、大きな声と全力プレイでがんばっています！

　今日は尾西プールにて、水泳の市大会が行われました。
　今まで練習した成果を発揮する日です。1年生にとっては最初の大会。3年生にとっては最後の市大会になります。あいにくの天気になりましたが、気持ちの入った応援、全力の競技と、水泳部のみんなの輝く姿が見られました。
　応援に来てくださった方々、ありがとうございました。
　
　明日の19日の練習はお休み。21日は午前8時〜10時、22日は午前9時〜10時に西尾張大会に向けて練習を行います。西尾張大会に出場する選手のみなさん、自己ベストめざしてがんばりましょう。他の部員のみなさんも、このメンバーで練習する最後の2日間となります。いい雰囲気で大会に臨めるよう、全員で心を合わせてがんばりましょう。

　期末テスト後から、美術部の２年生を中心に、１年生の協力を得ながら制作してきた七夕飾り。下絵作成から着彩、短冊の裁断・飾りつけと、グループに分かれての作業でしたが、今日、完成することができました。一宮七夕まつり期間中は、本町アーケード街に飾られます。ぜひご覧ください。

　今日の水泳部は、今伊勢中に出かけ泳法講習会に参加しました。
　バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、自由形、個人メドレーそれぞれの種目の泳法についての細かなルールを確認して、来週の大会に臨むというのがこの会のねらいです。
　ルール確認の後は、1人1〜2種目について計測をしました。他校の選手と泳ぐという本番さながらの状況の中で、自分の調子や緊張感などを実感したようです。また、応援についても3年生がリードする中、選手の力になるようなまとまったものになってきました。
　本番は来週。素晴らしい大会になるよう、残りの練習に臨んでいきましょう。

　明日から、３年生最後の大会が始まります。最終調整をしました。練習の最後には、１、２年生から３年生へのエールを書いたうちわと「ＦＩＧＨＴ」と刺繍されたリストバンドが贈られました。３年生は、とても驚いており嬉しそうな表情でした。約２年間、仲間とともに頑張ってきた部活動です。今まで支えてくださった方々に感謝の気持ちをこめて、明日の試合では、全員で全力で戦い抜きましょう。そして勝って、来週も３９人全員でバスケットボールをしましょう。

　明日、１２日（日）１２：１０から、一宮市総合体育館で尾西第三中と対戦します。応援よろしくお願いします。

競技の様子を紹介します。

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