さぁ、いよいよ本番です。明日からも大変暑い日になることが予想されていますが、そんな中でもこれまで練習してきたことを存分に発揮するために、
　　その１　今日は、早めの睡眠を心がけましょう。ゆっくり布団に入って、明日の自分の良いプレーをイメージして、それからぐっすり眠れるといいですね。
　　その２　明日の朝は、しっかり朝食をとりましょう。バタバタと慌てて朝食を抜くことがないように。できたら、昨晩のうちに準備もしっかり整えておくといいですね。
　　その３　水分は普段よりもさらに多めに準備できると良いです。また、タオルや帽子なども準備して、熱中症対策を万全にしましょう。
　　その４　準備を整えたら、ゆとりをもって家を出発、安全に注意して集合しましょう。元気に「行ってきます！」も忘れずにね。
　チーム中中、がんばるぞ！！！