最新更新日:2024/05/21 | |
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3/12 部活シリーズ サッカー部の皆さんへ!
<サッカー部の皆さんへ>
○N先生より 「元気にしてますか?早くサッカーがしたいです。早くボールを蹴りたいです。脚力と心肺機能、筋力の低下が心配です。勉強しながら、テレビを見ながら、ゲームをしながらでもいいですので、ストレッチや体幹トレーニングをして低下を防ぎましょう。家の階段の上り下りや、時々マスクをつけてのウォーキングやランニングができるといいですね。」 ○I先生より 「元気〜?そろそろゲームにも飽きて?動きたくてウズウズしているでしょうね。早寝早起きのリズムだけは守って、時には外の空気を感じて、身体を動かしてね。次に会う時は、いつも以上の笑顔で!楽しみにしています!」 サッカーゴールが君たちを待っているぞ! |
愛知県常滑市立常滑中学校
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