最新更新日:2024/04/19
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「早ね」「早起き」「食事」「運動」「手洗い」   規則正しい生活で病気を予防しましょう

2月14日(金)今日のメニューは冬野菜カレー!

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今日の給食は、「麦ごはん・牛乳・冬野菜カレー・ごぼうサラダ・りんご」の野菜たっぷりメニューでした。今日の冬野菜カレーには、大根、人参、玉ねぎ、里芋、しめじが一人分で100gの野菜が、ごぼうサラダにが、ごぼう、きゅうり、キャベツで45gの野菜を使っています。特に冬野菜カレーは大好評でした。子どもたちは「あ!これは大根だ!」「きのこだ!」「里芋だ!」と大勢お替りをして食べていました。
大人は1日350gを目標にしたいですが、子どもは280〜300gくらいを目標としたいですね。今日のようにカレーには色々な野菜が合います。
ホームページの配布文書一覧にレシピ集「朝ごはんにおすすめ 野菜たっぷりメニュー」が掲載されていますので参考にしてください。。

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