わかめご飯・牛乳・さばのカレー揚げ・おひたし・かきたま汁　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

○　こんだてメモ
　一年中食べられている「わかめ」ですが、春から初夏が旬の食べ物です。乾燥や塩漬けした わかめが一年中出回っていますが、旬には、生わかめも出回っています。みそ汁の具やサラダなど、色々な料理に使われ、日本ではおなじみの食材ですが、日本や朝鮮半島以外では、あまり わかめを食べる習慣がないようです。わかめに含まれるヌルヌルとした成分が、生活習慣病を予防します。今日の給食は、このわかめを混ぜた「わかめご飯」です。ほどよい塩味が、人気のわかめご飯ですね。

ご飯・牛乳・白ごまつくね・シーちゃんタケちゃん・豆乳みそ汁　　　　　　　　　　　　　　　　

○　こんだてメモ
　日本には四季があり、季節ごとに、食べごろを迎える食べ物があります。その食べ物を「旬の食べ物」と呼びます。旬の食べ物は、新鮮で栄養価も高く、その時期に起こりやすい体調不良をカバーする働きもあるなど、優れものです。では、みなさんは、５月が旬の食べ物を知っていますか？ ５月は「新じゃがいも・アスパラガス・さやえんどう・そらまめ・あじ」などが旬の食べ物です。今日の給食に使われている「たけのこ」も、今が旬の食べ物です。

　中間放課、元気いっぱいたくさんの子が外で遊んでいます。
高学年に人気なのは、サッカーとバスケットボールでしょうか。

ソフトめんミートソース・牛乳・コーンフライ・花野菜サラダ

○　こんだてメモ
　今日の主食はソフトめんです。ソフトめんの正式な名前は「ソフトスパゲッティ式めん」と言います。スパゲッティより柔らかく、うどんより細いめんです。学校給食に初めて登場したのは昭和４１年で、ちょうど５０歳を迎える年になります。その頃の給食の主食はパンしかなかったので、色々な料理に合う主食として考え出されました。和風味でも洋風味でも中華風味でも、どんな味にも合う万能めんです。今日は、洋風のミートソース味に仕上げました。

ご飯・牛乳・かつおフライごまソース・紅白あえ・かぶとのすまし汁・かしわもち
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
○　こんだてメモ
　５月５日は子どもの日で、「端午の節句」とも呼ばれます。端午の節句は子どもの健やかな成長を願う日で、鯉のぼりやよろいかぶとを飾り、ちまきやかしわもちを食べる風習があります。かしわの葉は新芽が出ないと古い葉が落ちないため、家系が絶えないとういう縁起をかついでいます。今日の給食は、一足早く、端午の節句にちなんだ献立になっています。かぶと型のかまぼこが入ったすまし汁、勝男とも書かれることから縁起の良い魚とされる「カツオ」のフライ、かしわもちと、行事にちなんだ献立を味わって食べましょう。

ごはん・牛乳・五目卵スープ・生揚げの酢豚風・パイン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

○　こんだてメモ
　生揚げは、豆腐を厚く切って油で揚げたものです。豆腐は、大豆からできています。生揚げは、大豆が変身した食材です。大豆は「畑の肉」と呼ばれるほど、たんぱく質が豊富です。また、骨を丈夫にするカルシウムもたくさん含まれています。今日の給食の「生揚げの酢豚風」は、豚肉の代わりに生揚げを使っています。野菜もたっぷり入っているのでおいしくて栄養満点です。

ごはん・牛乳・若竹汁・いわしの八丁みそ煮・お浸し　　

○　こんだてメモ
　若竹汁は、今が旬の「わかめ」と「たけのこ」を使った汁です。
わかめの柔らかさや、たけのこのシャキシャキの食感、わかめの緑色やたけのこの白色などの色彩を楽しみましょう。給食では１年中レトルトのたけのこを使いますが、この時期だけは、新筍を使います。旬のたけのこは、どんな味がするでしょう？旬の味を味わってみましょう。

きな粉揚げパン・牛乳・コンソメスープ・アスパラサラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

○　こんだてメモ
　春が旬のアスパラガスの原産は、南ヨーロッパからロシア南部です。日本に初めて食用のアスパラガスが入ってきたのは、明治初期です。疲労回復の効果があるアスパラギン酸は、アスパラガスから発見されました。アスパラガスは、生命力旺盛で、芽を摘まず生長させると２メートルくらいになり、倒されても起き上がろうとする性質のある野菜です。

カレーライス・牛乳・福神漬・フルーツクリームヨーグルト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

○　こんだてメモ
　今日は、カレーに添えられている福神漬についてです。福神漬とは、なんだかおめでたい名前のついた漬物ですね。福神漬は、明治10年頃、東京上野の漬物店の店主が考えたとされています。大根・なす・かぶ・うり・しそ・れんこん・なた豆の７種類の野菜をしょうゆ漬けにした漬物です。７種類の野菜を漬けていることと、お店の側に七福神の弁天様があったことからこの名がついたとされています。

チキンライス・牛乳・春キャベツとベーコンのスープ・豆まめサラダ　　　　　　　　　　

○　こんだてメモ
　「旬」という言葉を知っていますか？魚や野菜・果物などが一番多くとれて、最も味がいい季節のことです。食物がもともと持っている自然のリズムの中で成長すると、栄養価が高くなります。さらに、味が良く、値段が安くなります。今日の給食に登場する春キャベツは、今が旬です。やわらかく、甘味のある春キャベツを味わってみましょう

ごはん・牛乳・肉じゃが・厚焼きたまご・ゆかり和え　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

○　こんだてメモ
　厚焼き卵に使われている「たまご」ですが、昔はめったに食べることができない貴重な食品でした。「たまご」には、ひよこが成長するために必要とされる、たくさん栄養が含まれています。良質のたんぱく質をはじめ、脂質、ビタミン類、鉄など、ほぼ全ての栄養素が含まれていることから「完全栄養食品」と呼ばれます。

塩ラーメン・牛乳・しゅうまい・骨太中華和え　　　

○　こんだてメモ
　骨太中華和えは、成長期には欠かせないカルシウムがしっかり摂れる献立になっています。体の中のカルシウムは、骨や歯に９９パーセントあります。骨太中華和えには、カルシウムが多く含まれているちりめんじゃこと小松菜が入っています。中華風の甘酢の酢には、カルシウムを体の中に吸収しやすくする働きがあります。しっかり食べて丈夫な骨を作りましょう。

今日の任命式では、多くの人が任命証を校長先生から受け取りました。みんなやる気に満ち溢れていて、これからの活躍が楽しみです。

朝礼の後、5・6年生は体育館で学年集会がありました。内容は、今日の任命式を受けて、自分たちが学校を引っ張っていく存在であることを確認したことと5年生は自然教室、6年生は修学旅行に向けて、これからの学校生活がどれだけ大切かということについてでした。大きな行事に向けて、協力して頑張りたいと思います。写真は上2枚が6年生。下の1枚が5年生です。

ごはん・牛乳・白身魚のフリッター・いそ香和え・けんちん汁
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
○　こんだてメモ
　給食の白身魚のフリッターに使われている魚は、「ホキ」という魚です。南半球の暖かい海に生息する魚で、大きいものでは、７キロにもなる大型の魚です。脂質の少ない白身魚で、血液をさらさらにするEPAや記憶力を高めるDHA、カルシウムの吸収をよくするビタミンDも含まれています。しっかりと魚を食べましょう。

ごはん・牛乳・マーボー豆腐・バンサンスー

○　こんだてメモ
　今日の給食は、中国料理です。バンサンスーってどんな料理か知っていますか？中華風の酢の物です。中国語で「バン」は混ぜる「サン」は３つの「スー」は千切りという意味があります。３つの食材を千切りにし混ぜ合わせた酢の物です。給食では、春雨・きゅうり・ハム・コーンを調理室で作った中華風の合わせ酢で混ぜ合わせています。さっぱりとしておいしい副菜です、しっかりと食べましょう。

校長室の空調が故障したため取り換えとなりました。昨年から不調で困っていましたが、これで安心です。

歯科医さんに、自分の口の中の健康状態を見てもらいました。毎日の歯みがきで美しい歯を保つように努力していきたいものです。今日は2・4・6年とわかあゆ学級が行いました。来週は、1・3・5年生が行います。

学級写真を撮りました。どの学年も、静かに待ったり指示に対して素早く行動でき、スムーズに撮影ができました。写真の出来上がりが楽しみです。

　一斉下校の前にミニ通学班集会を行いました。
　1年生には、初めてのミニ通学班集会です。
　班長から通学について気を付けてほしいことを聞き、日頃の様子について振り返りをしました。