◎予防・治癒について
・人混みへの外出をできるだけ避け、帰宅時にはうがいと手洗いをしましょう。
・十分な睡眠、栄養、保温に心がけ、体調を整えましょう。
・空気が乾燥するとインフルエンザにかかりやすくなりますので、室内では加湿器等で適度な湿度を保つようにしましょう。
・かかった時は早めに医者の診察を受け、安静に保つことにより、肺炎などの合併症を防ぐよう心がけましょう。
・咳やくしゃみが出るときは、咳エチケットを守りましょう。
＊咳エチケットとは？
・咳・くしゃみが出たら、他の人にうつさないためにマスクを着用しましょう。

インフルエンザに注意しましょう。予防をしっかりしましょう。
◎うがい、手洗いをしっかりしましょう。
◎食事をしっかり食べすいみんをしっかりとりましょう。
◎規則正しいい生活のリズムをつくりましょう。
◎不必要な外出はしないようにしましょう。
◎調子が悪い時は、はやめにお医者さんに診てもらいましょう。

＊早朝より体調がわるく下校する児童がいます。家庭で登校前に健康チェックをお願いします。

発育測定では、いつも測定前に１５分ほどミニ保健指導をおこなっています。
今回のテーマは「いじめ」としてみました。図書館司書の青柳先生を保健室にお招きして、３年生以上に「わたしのいもうと」というお話を読んでいただきました。
「私の妹の話をきいてください・・・」。青柳先生が静かに語りかけるように読んでいきます。すると、みんなの目や表情が、本に吸い込まれていきました。お話は５分ほどの短いものですが、みんな悲しい結末に声が出せない状態でした。
お話のあと、「いじめ」と脳は実はとても深いつながりがあることを脳の図を書いて説明し、いじめられたらどこの脳が弱ってくるのかを考えてもらいました。
　１　人の脳・・・・ものごとを考えたり覚えたり、言葉を話したり勉強したりする部分
　２　ネコの脳・・・喜んだり、悲しんだり、怒ったりといった感情を出す部分
　３　ヘビの脳・・・食べたり、呼吸をしたり、おしっこをしたり眠ったりする部分
答えは、まだ発育測定がすんでいない学年があるので明言しませんが、「いのちにかかわる」部分が弱っていくのです。だから、「いじめ」は、死に追いやってしまうことがあるのです。いのちにかかわってしまう「いじめ」は、絶対許すことができません。
もし、本人はもちろん、見たり聞いたりした人は、誰でもいいので相談してほしいのです。先生たちは相談されたら、教えてくれた子に迷惑がかからないように、誰が教えたかなどは絶対にいいません。秘密を守ります。・・・・と、締めくくりました。
発育測定を待っている子どもたちに、青柳先生から図書館のある一角に心のコーナーを作ったことの紹介がありました。そして、そこに置いてある本を読んでいただけたので、子どもたちはとても喜んで聞いていました。