今日は、木曽川西小、黒田小と練習試合を行いました。
大会前最後の練習試合ということで、選手たちはよく動き、頑張っていました。
今日の試合を、本番に生かしていきたいと思います。
応援ありがとうございました。

ハヤシライス・牛乳・フルーツカクテル

○　こんだてメモ
　今日は、ハヤシライスです。ハヤシライスは、どこの国で作られた料理か知っていますか？答えは日本です。明治のはじめに、洋食店で食べられたのが始まりとされています。『ハッシュドビーフ』は、こま切れ、または薄切りの牛肉を、バターで炒めた野菜と一緒に煮込んだ料理のことです。いろいろな説があるそうですが、「ハヤシライス」は、この「ハッシュドビーフ・ウィズ・ライス」が「ハッシュ・ライス」や「ハイシ・ライス」と呼ばれるようになり、それがなまって「ハヤシライス」となったといわれています。

ごはん・牛乳・ちゃんこ汁・ちくわのお好み揚げ・ひじきの炒め煮

○　こんだてメモ
　ひじきは海藻の仲間で、海の中で育ちます。昔から日本人が食べていたそうです。徳川三代将軍の家光の時代に書かれた料理書にも、ひじきは「にもの、あへもの」と記され、当時すでに同じ料理方法で食べられていたそうです。ひじきは春にたくさん収穫されますが、わかめのように生食できる海藻ではなく、食べられる状態に処理されたものを乾燥させています。鉄分やカルシウムがたくさん含まれています。

入場した時には緊張しました。最後の直線では少し疲れを感じましたが、ゴールまでしっかりと走り抜きました。スピードに乗った走りができました。

入場から退場まで真剣に取り組みました。コーナーでも減速することなく走り抜けました。力強く地面を蹴り、1秒でもはやくゴールを目指しました。

50Mをスタートからゴールまで全力で走りました。最後まで走り抜けられたので、気持ちよかったです。

ペアでの競技が、とても楽しかったです。ペアの仲が深まり、これからの学校生活でさらに仲良くしていこうと思いました。

明日のミニ通学班会に向けて、班長会が開かれました。登下校や一斉下校で気を付けることや下校後の生活について、担当の先生からお話しがありました。明日のミニ通学班会で班員にきちんと伝え、守るように声をかけていきたいです。

今日は月に１度のホタル号の日。学級の係が新しく本を選びました。これから１か月で、たくさん読みたいと思います。

ホットドッグ・牛乳・クリームスープ　　　　　　　　　　　　　　

○　こんだてメモ
　ホットドッグは、温めたソーセージを、細長いパンにはさんで食べるサンドイッチのことです。今日の給食でも、パンにウインナーとキャベツをはさみ、トマトケチャップをかけて食べましょう。ホットドッグは、もともとはドイツからアメリカに伝わり、今ではアメリカの代表的な食べものの一つになりました。１年間に一人で60本ものホットドッグを食べるくらい、たくさん食べられているそうです。

二色丼・牛乳・さつま汁・磯香和え
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
○　こんだてメモ
　さつま汁には、さつまいもが入っています。さつまいもには、食物繊維、ビタミンＣ、カルシウムが多く含まれています。その中でもビタミンＣは、夏みかんと同等と豊富に含まれていて、加熱しても壊れないのが特徴です。ビタミンCは、また、さつまいもに含まれる食物繊維は、お腹の調子を整えてくれます。

日曜日は運動会にご参観いただきありがとうございました。当日、会場の落とし物です。お心当たりのある方は、木曽川東小学校までご連絡願います。

　運動会を予定通り実施いたします。午前９時より開会式を行います。
スローガン「パワーぜんかい　心を一つに東っ子」のもと、がんばります。

　運動会に向けて、様々な準備を行いました。
天気が心配されましたが、5・6年生、PTAの方の協力で、雨が降り出す前に順調に準備をすすめることができました。

ごはん・牛乳・きのこのすまし汁・ハンバーグのみぞれかけ・花野菜のおかか和え

○　こんだてメモ
　おろしハンバーグのおろしとは、「だいこんおろし」のことをいいます。だいこんは、日本での生産量１番の野菜です。そして、古くから日本人に親しまれてきた野菜です。
「大根おろしに医者いらず」という ことわざもあります。これは、だいこんおろしに含まれる「辛味成分」に、殺菌作用や消化を助ける働きがあり、昔から、だいこんおろしを使った、様々な病気の治療方法があったからです。今日は、ハンバーグの上から、だいこんおろしを使ったタレをかけています。

中華飯・牛乳・揚げぎょうざ・切り干しだいこんのサラダ

○　こんだてメモ
　中華飯の具には、何が使われているかわかりますか？（少し時間をおいて）答えは、豚肉・いか・うずらのたまご・にんじん・はくさい・チンゲンサイ・たけのこ・干ししいたけです。みなさんわかりましたか？　うずらのたまごは愛知県でたくさん作られています。全国シェアの約70％を占めているそうです。特に豊橋市では約310万羽を飼育しており、１日当たり250万個もの卵が産卵されているそうです。

今週末は運動会です。応援団の応援にも、気持ちが入っています。

昨日の全体練習の様子です。応援団の練習を行いました。どの軍団も、大きな声で頑張っている姿が見られました。本番も楽しみです。

ソフトめんミートソース・牛乳・ポパイサラダ・さつまいもチップス

○　こんだてメモ
　ポパイサラダの中にはたくさんのほうれん草が使われています。ほうれん草の原産地はイランのあたりです。名前の由来は、中国語でイランのことを「ホーレン」と呼ぶことからきています。体の中でビタミンAとなるカロテンが多く、緑黄色野菜の王様と呼ばれています。アメリカ映画に出てくる「ポパイ」は、ピンチの時にほうれん草の入った缶詰を食べ悪いものをやっつけます。これによりほうれん草の栄養価が高いことが広まりました。

ごはん・牛乳・けんちん汁・ししゃもフライのごまソース・きんぴらごぼう

○　こんだてメモ
今日の給食は、ししゃもフライのごまソースです。子持ちししゃものフライに給食室で作ったごまソースをかけました。ししゃもは、まるごと食べられる魚なので、成長期のみなさんに特に必要な「カルシウム」をたくさんとることができます。「ししゃも」は本来は日本の固有種の魚です。最近は漁獲量が減ってしまったので「カラフトシシャモ」がよく出回っています。よく噛んで食べましょう。